5 beste tandzijde voor gezonde tanden en tandvlees (alle soorten)

beste floss

Je kent de routine:

  • Bezoek uw tandarts voor een regelmatige controle
  • Laat een mondhygiënist flossen en poets je tanden
  • Ontvang een lezing over hoe je niet genoeg of niet goed flosst.

OK, dus het laatste punt is misschien niet voor iedereen waar, maar het komt waarschijnlijk vaker voor dan we zouden willen. Tandartsen en mondhygiënisten houden vast aan regelmatig en correct flossen, en dat zal niet snel veranderen.

Flosdraad is een hulpmiddel dat leidt tot een betere algehele mondhygiëne en voorkomt tandbederf, tandvleesaandoeningen en andere vervelende dingen. Zoals elk gereedschap heeft u echter de juiste nodig voor de klus, zoals Dr. Tung's mondfloss .

Dr. Tung's is een van de vijf beste tandzijde die we hier zullen noemen. We geven ook enkele tips over flossen, waar u op moet letten bij het kopen van flosdraad en meer.

Luister naar uw mondhygiënist en tandarts. Het is tijd om uw flosroutine serieus te nemen.

Inhoud zich verstoppen Korte samenvatting Voordat u iets koopt: 9 dingen om te overwegen bij het kopen van tandzijde De 5 beste tandzijde in 2020 Tandzijde gebruiken als een professional (een eenvoudige, geïllustreerde gids) Wat is het verschil? Tandzijde versus waterflosser Onze methode om de beste floss te kiezen Gevolgtrekking

Korte samenvatting

bb2-table__imageOnze nummer 1 keuze Tung's Smart Floss
  • Zeer zacht voor gevoelig tandvlees
  • Gecoat met natuurlijke was
  • Geschikt voor alle soorten tanden
Controleer op Amazon →
bb2-table__imageRadius USDA Biologische pepermunt tandzijde
  • Sponsachtige consistentie
  • Gemaakt van biologische ingrediënten
  • Geweldig voor mensen met gevoelig tandvlees
Controleer op Amazon →
bb2-table__imageListerine Cool Mint tandzijde
  • Goed voor de algehele gezondheid van de mond
  • Bevat de kenmerkende muntsmaak van Listerine
  • Efficiënte tandplakverwijderaar, beter dan de meeste
Controleer op Amazon →
bb2-table__imageBereik Dentotape Waxed Floss
  • Zachte werking maar robuust, duurzaam ontwerp
  • Een pakket gaat lang mee
  • Perfect voor tanden met een grotere tussenruimte
Controleer op Amazon →
bb2-table__imageOral-B Super Floss Mint tandzijde
  • Geweldig voor degenen die een beugel dragen
  • Helpt bij het schoonmaken van de lastige gebieden
  • Komt in voorgesneden en gemeten strengen
Controleer op Amazon →

Voordat u iets koopt: 9 dingen om te overwegen bij het kopen van tandzijde

Winkelen is niet altijd gemakkelijk tandzijde . Er zijn een heleboel verschillende merken om voor ze uit te kiezen, die allemaal beweren het geheim van gezonde tanden te hebben. En de meeste zijn goed. Niet elk type flosdraad is echter geschikt voor iedereen.

Hier zijn enkele factoren waarmee u rekening moet houden wanneer u floss koopt:

1. Hoe is de afstand tussen uw tanden?

De ruimte tussen je tanden helpt bepalen wat voor soort flosdraad je moet kopen. Als ze krap zijn, is je beste optie een dunne, enkelstrengs variant - de dunste die je kunt krijgen.

Ook is flosdraad met was een andere optie omdat het gemakkelijker tussen je tanden glijdt dan de niet-gewaxte variant (hoewel gewaxte floss meestal dikker is dan niet-gewaxte floss.

Aan de andere kant wil je dikkere flosdraad overwegen, zoals geweven flosdraad die bestaat uit verschillende aan elkaar geweven strengen. Een andere optie is tandheelkundige tape, die bestaat uit een plat lint van nylon in gewaxte en niet gewaxte varianten.

2. Zoek naar ADA-keurmerk

Als u in de Verenigde Staten woont of er een behoorlijke hoeveelheid tijd doorbrengt, zorg er dan voor dat de flosdraad die u kiest, de Seal of Acceptance van de American Dental Association heeft.

Een merk verdient het zegel pas nadat het wetenschappelijk bewijs heeft geleverd dat hun product effectiever is dan alleen poetsen om tandplak en gingivitis te verminderen. Bovendien laat het zegel u weten dat het product veilig is en geen schade toebrengt aan het mondweefsel.

3. Overweeg om een ​​flosser te gebruiken als ...

Sommige mensen hebben om verschillende redenen problemen met het gebruik van standaard tandzijde, zoals beperkte mobiliteit door artritis in de handen, verwondingen, enz.

Een flossstokje is een goed alternatief als je moeite hebt om gewoon flosdraad te gebruiken. U hoeft de flosdraad niet om uw vinger te wikkelen en het is gemakkelijker voor u om die vaak moeilijk te krijgen achterste kiezen te bereiken.

4. Gearomatiseerd of niet gearomatiseerd?

Of je floss gearomatiseerd is of niet, betekent waarschijnlijk niet zoveel voor jou als volwassene.

Maar als je kinderen hebt - nou, je weet hoe uitdagend het is om ze A) te poetsen en B) te flossen. Laat uw kind zijn favoriete smaak kiezen, en u zult het veel gemakkelijker hebben om hem ervan te overtuigen regelmatig te flossen.

5. In de was gezet of niet gewast?

Floss is verkrijgbaar in gewaxte en niet gewaxte varianten, zoals je snel zult merken tijdens het winkelen voor het merk dat het beste bij je past. Hier zijn een paar dingen waarmee u rekening moet houden bij het kiezen tussen gewaxt en niet gewast:

  • Waxfloss glijdt moeiteloos door je tanden dankzij de waxcoating. Waxflosses kunnen echter industriële chemicaliën bevatten die, hoewel zeker niet per se giftig, je ertoe kunnen aanzetten om een ​​natuurlijker merk te overwegen.
  • Veel waxflosses zijn er ook in gearomatiseerde varianten. De smaak, zoals munt of kaneel, maakt flossen vaak een meer verfrissende ervaring.
  • Ongewassen flosdraad is precies dat - flossen zonder was. Veel gebruikers geven de voorkeur aan niet-gewaxte flosdraad omdat het een beetje dunner is dan gewaxte flosdraad en daarom misschien wat gemakkelijker tussen krappe ruimtes past (maar niet zo moeiteloos glijdt als gewaxte floss).
  • Ongewassen floss is soms gevoeliger voor breuk omdat het de waxcoating en het iets dikkere filament van waxed floss mist.
  • Hoewel veel experts zeggen dat waxfloss effectiever is in het verwijderen van tandplak tussen de tanden en weg van het tandvlees dan niet-gewaxte flosdraad, zeggen sommige studies dat er geen verschil is tussen de twee soorten.

6. Waar is het van gemaakt?

Tandzijde is er in verschillende materialen, waaronder nylon, polymeer, enz.

De meeste onderzoeken tonen aan dat er niet veel verschil is tussen de verschillende materialen wat betreft effectiviteit, dus kies er een die het meest comfortabel voor u is en waarmee u uw tanden grondig kunt reinigen.

7. Het type gloeidraad

Floss is er in twee soorten filament: monofilament en multifilament. Monofilament bestaat uit een enkele streng, meestal gemaakt van nylon.

Monofilament flosdraad is goedkoper te maken, maar gevoeliger voor buigen en, zeggen experts, is niet zo effectief als multifilament floss bij het verwijderen van tandplak en ander vuil in één keer. Dat gezegd hebbende, moest je meerdere passen maken met monofilament floss.

Multifilament wordt aangetroffen in de meeste van de meest populaire flosses die tegenwoordig verkrijgbaar zijn. Het is iets dikker dan monofilament flosdraad en meestal gemaakt van nylon of andere synthetische materialen.

Multifilament floss spreidt zich uit wanneer het tegen de wanden van uw tanden wordt gedrukt, wat zorgt voor een brede dekking en gemakkelijker tandplak verwijderen.

Slecht geconstrueerde multifilament flosdraad rafelt of versnippert vaak tijdens gebruik omdat het is gemaakt van verschillende dunnere strengen.

8. Vraag bij twijfel

Als u moeite heeft met het kiezen van een tandzijde, vraag het dan aan uw tandarts of mondhygiënist. Ze kunnen u niet alleen helpen bij het kiezen van flosdraad die het beste is voor uw mond en tanden, maar kunnen u ook enkele tips geven over de juiste flostechniek.

9. Een beetje meer informatie over tandheelkundige tape en tandprikkers

Tandheelkundige tape is vergelijkbaar met standaard floss, maar is breder en vlakker. Sommige mensen vinden tandheelkundige tape gemakkelijker te controleren en in het algemeen comfortabeler om te gebruiken. Opmerking: tandheelkundige tape kost meer dan gewone flosdraad.

Plectrums, ook wel interdentale plectrums genoemd, lijken vaak op tandenstokers, maar zijn er in verschillende materialen en vormen. Een van de voordelen van plectrums is dat ze in verschillende maten verkrijgbaar zijn om in de ruimte tussen uw tanden te passen.

Ze zijn ook effectief voor mensen met bruggen of tandimplantaten die regelmatig flossen moeilijk kunnen maken.

De 5 beste tandzijde in 2020

een. Tung's Smart Floss

Tung

CONTROLEER OP AMAZON

Wie wist dat tandzijde zoveel kon doen? In het geval van Dr. Tung's Smart Floss kunt u deze uitrekken en uw grip strakker of losser maken, afhankelijk van wat voor soort flossen u nodig heeft.

Het zit zelfs in een biologisch afbreekbare container die sneller afbreekt op stortplaatsen in vergelijking met typisch plastic - en dat is allemaal goed en wel zolang de flosdraad effectief is. En we denken van wel.

Ten eerste het 'slimme' gedeelte.

De flosdraad van Dr. Tung past zich aan uw grip aan om in de ruimtes tussen uw tanden te passen. Als je hem stevig vastpakt, wordt de flosdraad smaller zodat je gemakkelijker tussen de tanden kunt komen.

Als u uw greep losser maakt om het een multifilament-ontwerp te geven, zet de flosdraad uit om een ​​vollere dekking aan beide kanten van uw tanden te bieden.

We vinden het ook leuk dat Dr. Tung's Smart Floss is bedekt met een mix van plantaardige en bijenwas en niet met synthetische was die je op veel andere merken floss vindt.

Het zorgt voor een minder schurende flosdraad die nog dieper in uw tandvlees kan komen, terwijl het effectiever rond uw tanden wordt gereinigd.

Dr. Tung's doet enkele verheven beweringen over het reinigende vermogen van hun flosdraad: ze zeggen dat het tot 55% meer tandplak verwijdert dan andere merken.

Een ander positief punt van Smart Floss is dat het geschikt is voor iedereen, inclusief mensen met krappe ruimtes tussen hun tanden, grotere ruimtes en zelfs mensen met orthodontie zoals beugels.

De floss wordt geleverd in één smaak - kardemom - waarvan een recensent zei dat het ruikt naar een dennenboom en een stuk zeep. Maar de meeste gebruikers houden van de smaak, ook al duurt het een paar flosbeurten om eraan te wennen.

Type:String floss

Voordelen

  • Zacht voor tandvlees
  • Natuurlijke waslaag
  • Geschikt voor alle soorten tanden

Nadelen

  • Sommigen zeggen dat het te dik is

Kortom

Dr. Tung's Smart Floss zou in elk gesprek moeten zijn over de beste tandzijde die momenteel verkrijgbaar is. Zoals de naam al doet vermoeden, biedt het een 'slimme' manier om te flossen en om uw tandvlees gezond te houden.

twee. Radius USDA Biologische pepermunt tandzijde

Radius USDA Biologische pepermunt tandzijde

CONTROLEER OP AMAZON

Radius verdient complimenten voor het maken van de enige USDA-gecertificeerde biologische floss op de markt. Bovendien werken hun producten en zijn ze nuttig voor elke mondverzorgingsroutine.

USDA-gecertificeerd biologisch betekent dat een product ten minste 95% biologische ingrediënten moet bevatten, en de Radius-floss komt in aanmerking dankzij een mix van ingrediënten die kokosolie en biologische erythritol bevat.

Het aroma is afkomstig van natuurlijke cranberry- en muntthee. Cranberry is een bewezen antibacterieel middel, terwijl munttheeboomolie een antiseptisch middel is en je mond ook verfrist laat aanvoelen.

De floss is bedekt met candelilla-plantenwas en heeft een sponsachtige textuur. Het helpt tandplak voorzichtig te verwijderen zonder het tandvlees te verergeren of te irriteren. Het helpt ook om de kans op gingivitis te verminderen.

Type:String floss

Voordelen

  • Volledig veganistische, biologische floss
  • Zacht voor tanden en tandvlees
  • Het heeft een geweldige smaak

Nadelen

  • De verpakking laat te wensen over

Kortom

Radius bewijst dat u gezondere tanden en tandvlees kunt krijgen zonder alle chemicaliën. Hun organische tandzijde is een veilig, effectief product.

3. Listerine Cool Mint tandzijde

Listerine Cool Mint tandzijde

CONTROLEER OP AMAZON

Listerine gaat niet alleen over mondwater.

Het is waar dat de meeste mensen de naam Listerine associëren met hun populaire merk mondwater, maar ze maken ook andere uitstekende producten, waaronder hun Cool Mint Dental Floss.

Hun floss heeft dezelfde ademverfrissende eigenschappen als hun mondwater en bevordert ook een goede mondgezondheid.

De Cool Mint Dental Floss is ongelooflijk dun maar uiterst effectief in het schrapen en verwijderen van tandplak van uw tandvlees. Bovendien krijg je bij elk gebruik een lekkere uitbarsting van Listerines kenmerkende munt-mondwater.

Natuurlijk wil elk merk - of in ieder geval de meeste - erop wijzen dat hun product effectiever is dan het merk van de concurrent, en Listerine volgt dit voorbeeld door te zeggen dat de floss meer dan 60% meer tandplak verwijdert dan een ander populair merk.

We kunnen dat niet bewijzen, maar we denken wel dat Listerine's Cool Mint Dental Floss helpt om uw tandvlees en tanden gezond te houden.

Als de muntsmaak van Listerine niet jouw ding is, bieden ze ook een versie met kaneelsmaak, een geweven flosdraad die is ontworpen voor gevoelig tandvlees, en een gezonde witte floss die zuiveringszout bevat dat je tanden witter maakt terwijl je vlekken verwijdert.

Listerine biedt ook een Ultraclean-flosdraad die ideaal is voor krappe ruimtes tussen tanden en tandheelkundig werk, en een Gentle Gum Care-flosdraad die is ontworpen voor mensen met gevoelig tandvlees.

Ten slotte biedt Listerine een Ultraclean Access Flosser voor mensen met beperkte behendigheid en die moeite hebben met traditioneel flosdraad.

Maar wat uw voorkeur ook is, wij denken dat de Listerine Cool Mint Dental Floss veelzijdig genoeg is om de klus te klaren. Het is een effectieve vechter in de strijd tegen plaque.

Type:String floss

Voordelen

  • Verwijdert tandplak beter dan de meeste merken
  • Wordt geleverd met de kenmerkende muntsmaak van Listerine
  • Goed voor de algehele mondgezondheid

Nadelen

  • Sommigen zeggen dat het uit hun greep glijdt

Kortom

Listerine is misschien het best bekend om zijn mondwater, maar ze maken tal van andere kwaliteitsproducten die een uitstekende mondgezondheid bevorderen. Hun Cool Mint-floss reinigt een aanzienlijke hoeveelheid tandplak terwijl de mond - en adem - fris aanvoelt.

Vier. Bereik Dentotape Waxed Floss

Bereik Dentotape Waxed Floss

CONTROLEER OP AMAZON

Tandheelkundige tape is een geweldige optie als u meer dan normale ruimtes tussen uw mond heeft, en we denken dat Dentotape van Reach een goede keuze is.

Reach - gemaakt door Johnson & Johnson - heeft een extra breed reinigingsoppervlak dat alle gebieden tussen uw tanden bedekt, terwijl alle overgebleven voedseldeeltjes en tandplak in die ruimtes worden verwijderd. Bovendien is het zachtaardig, flexibel en breekt het niet gemakkelijk.

Gebruikers houden ook van het feit dat de breedte van Reach Dentotape helpt om sneller te flossen, dat wil zeggen dat uw tanden binnen enkele minuten schoon en vrij van tandplak zijn. Veel mensen vinden het ook leuk omdat het minder moeite kost dan bij het gebruik van andere soorten flosdraad.

Dentotape is er in zes stijlen en maten. Toegegeven, het is uitstekend geschikt voor mensen met grotere ruimtes tussen hun tanden, maar het is ook flexibel genoeg om te reinigen tussen dunnere ruimtes. Het is ook stevig en breekt niet gemakkelijk, en het is gemakkelijk vast te pakken.

Uw container Dentotape Waxed Floss wordt geleverd met 100 meter floss, wat langer is dan de hoeveelheid die in de meeste merken wordt aangetroffen. Dat betekent dat het langer meegaat en, in combinatie met de betaalbare prijs, het een uitstekend koopje maakt.

Zelfs als het elke dag wordt gebruikt, zou Dentotape minstens enkele maanden meegaan.

Het is ook ongeparfumeerd en laat geen ongewenste smaak achter in je mond.

Type:Tandheelkundige tape

Voordelen

  • Uitstekend geschikt voor mensen met een grotere ruimte tussen de tanden
  • Een pakket gaat lang mee
  • Zacht en breekt niet gemakkelijk

Nadelen

  • Werkt niet zo goed voor mensen met krappe tanden

Kortom

Dentotape is iets dat u serieus zou moeten overwegen aan te schaffen als u meer ruimte tussen uw tanden heeft. Het is zachtaardig, gemakkelijk te gebruiken en gaat heel lang mee.

5. Oral-B Super Floss Mint tandzijde

Oral-B Super Floss Mint tandzijde

CONTROLEER OP AMAZON

Mensen met een beugel begrijpen de uitdaging die flossen is, in ieder geval voor hen. De boogdraad - de draad die door elke beugel loopt om ze bij elkaar te houden - tussen beugels voorkomt dat ze traditioneel flossen.

Daarom is het handig om een ​​product als Oral-B Super Floss Mint Dental floss tot hun beschikking te hebben.

Oral-B Super Floss is de beste flosdraad voor beugels, want zo is het ontworpen. Hiermee kunt u onder apparaten flossen terwijl u rond en tussen beugels schoonmaakt.

Hoe werkt het? Hier is hoe: Oral-B Super Floss bestaat uit een stuk traditionele tandzijde, maar er is een stijf stuk plastic aan het ene uiteinde (dat niet breder of dikker is dan het andere flosdraad) dat stijf genoeg is om tussen uw tanden te steken.

De plastic uiteinden maken het gemakkelijk voor u om de flosdraad tussen de tanden rond de beugeldraad te steken voordat u naar het volgende gebied gaat dat u moet flossen.

Bovendien heeft de Super Floss een klein sponsachtig gebied tussen de plastic inrijger en gewone flosdraad, waardoor u verder in de tandvleesrand kunt reinigen, evenals rond beugels en draden om meer tandplak te verwijderen.

Een ander ding dat we leuk vinden aan deze flosdraad is dat het wordt geleverd in vooraf afgemeten strengen die het giswerk wegnemen bij het beslissen hoeveel flosdraad je moet gebruiken.

Flossen is belangrijk voor iedereen, maar misschien nog wel meer voor mensen met een beugel, omdat beugels meer oppervlakten creëren waar voedsel in kan blijven steken en waaraan bacteriën zich kunnen hechten.

Als u een beugel draagt, moet u zich extra inspannen om een ​​goede mondhygiëne te beoefenen, anders riskeert u gele of bevlekte tanden, witte vlekken op uw tanden, slechte adem en niet in de laatste plaats tandbederf en tandvleesaandoeningen.

Type:Orthodontische floss

Voordelen

  • Ideaal voor mensen met beugel
  • Komt in voorgesneden en gemeten strengen
  • Helpt u bij het reinigen van moeilijk bereikbare plaatsen

Nadelen

  • Niet veel, hoewel ze niet ideaal zijn voor mensen die geen beugel dragen

Kortom

Er zijn niet veel keuzes met betrekking tot floss die is ontworpen voor mensen met beugel, maar Oral-B Floss Mint Dental Floss staat altijd bovenaan de lijst. Het zorgt ervoor dat u de beste hygiëne in en rond uw beugel toepast.

Tandzijde gebruiken als een professional (een eenvoudige, geïllustreerde gids)

De meesten van ons flossen al bijna ons hele leven, maar doen het niet allemaal correct. Onze mondhygiënist behandelt flosdraad als een samoerai en legt ons vervolgens krachtig uit hoe we tekortschieten op het gebied van flossen.

Let wel, flossen is niet al te ingewikkeld, maar onze techniek wordt vaak slordig omdat we haast hebben of een paar dozijn andere dingen aan onze hoofd hebben tijdens het proces. Bovendien kunnen we het helemaal overslaan, wat niemand adviseert.

Hier is een blik op de beste manier om te flossen (volgens de experts, niet wij).

1. Kies je floss

hoe te flossen 1We hebben deze stap al op verschillende manieren besproken, maar een belangrijke factor om in gedachten te houden is de ruimte tussen uw tanden. Bandfloss is vaak de beste optie voor mensen met een grotere ruimte tussen hun tanden.

Andere overwegingen zijn onder meer multifilament versus monofilament flosdraad, evenals gewaxte versus niet gewaxte.

2. Flossen na het poetsen

hoe te flossen 2

De meeste mensen flossen na het poetsen. Het is een nuttige strategie omdat de tandenborstel begint met het verwijderen van verdwaalde deeltjes van uw tanden.

Aan de andere kant kan het poetsen van je tanden na het flossen ervoor zorgen dat er meer fluoride tussen je tanden kan komen (terwijl het vuil wordt verwijderd dat is achtergelaten door flossen.

3. Wikkel de floss om uw middelvingers

hoe te flossen 3

Begin met het wikkelen van de uiteinden van een stuk flosdraad van 18 tot 24 inch om je middelvingers. Houd de flosdraad tussen uw duim en wijsvingers van beide handen en laat 3 tot 4 inch van de flosdraad bloot - dit is het gedeelte dat u zult gebruiken om te flossen.

4. Begin met uw boventanden

hoe te flossen 4

Gebruik uw duimen om de flosdraad te geleiden bij het flossen van uw boventanden. Let op: je wijsvingers zijn het beste voor het flossen van je ondertanden.

5. Schuif de flosdraad voorzichtig tussen uw tanden

hoe te flossen 5

Het maakt niet uit met welke tand je begint, zolang je maar elke tand flosst voordat je klaar bent. Schuif de flosdraad voorzichtig tussen uw tand en de tandvleesrand. Oefen stevige, maar niet te agressieve druk uit. Als je te agressief bent, vergroot je de kans op bloedend tandvlees.

6. Gebruik de juiste beweging

hoe te flossen 6

Buig de flosdraad in een 'C' -vorm terwijl deze contact maakt met het tandvlees en gebruik een zachte op en neergaande beweging om het gebied schoon te maken. Laat de flosdraad onder de tandvleesrand zakken nadat je hem tussen je tanden hebt geschoven en op en neer hebt bewogen om de contouren van elke tand te bereiken.

U moet ook heen en weer bewegen om extra tandplak en vuil weg te schrapen.

7. Doe één tand per keer

hoe te flossen 7

Herhaal het flosproces tussen elke tand. Wikkel uw flosdraad niet om het tandvlees van twee tanden tegelijk.

8. Gebruik voor elke tand een schoon stuk flosdraad

hoe te flossen 8

Zorg ervoor dat u voor elke tand een nieuw stuk flosdraad gebruikt. Ontrafel eenvoudig de extra flosdraad die om uw wijsvinger is gewikkeld terwijl u naar een andere tand gaat. Je kunt altijd wat nieuwe flosdraad eruit halen als je geen schone delen meer hebt.

9. Pak de achterkant van je achterste kiezen

hoe te flossen 9

Het is vaak moeilijker om de achterste delen van uw mond te flossen, vooral de achterkant van de kiezen. Maar tandvleesaandoeningen en tandbederf vormen zich vaak op de achterste kiezen.

Schuif uw flosdraad voorzichtig tussen uw achterste kiezen en tandvlees en trek het naar u toe om er zeker van te zijn dat u uw tandvlees effectief flosst.

10. Als er een bloeding optreedt ...

hoe te flossen 10

U bent niet de enige als u last heeft van bloedingen tussen uw tandvlees. Bloedend tandvlees is een teken dat u vaker moet flossen, maar moet u er niet van weerhouden regelmatig te flossen.

Het bloeden - en zwelling - zal verdwijnen zodra u een regelmatige flosroutine ontwikkelt. Als het probleem aanhoudt, neem dan zo snel mogelijk contact op met uw tandarts.

11. Spoel uw mond nadat u klaar bent

hoe te flossen 11

Het is belangrijk om uw mond te spoelen met water of mondwater als u klaar bent met flossen. Als u dit doet, verwijdert u eventuele losse deeltjes die na het flossen in uw mond zijn achtergebleven.

Een mondspoeling met chloorhexidine vernietigt bijna alle sporen van bacteriën en creëert tegelijkertijd een beschermende barrière rond het tandvlees.

12. Hoe vaak moet ik flossen?

hoe te flossen 12

De American Dental Association beveelt aan om één keer per dag twee tot drie minuten te flossen.

Maar zelfs een minuut dagelijks flossen heeft een positieve invloed op de algehele gezondheid van uw tandvlees.

Veel mensen flossen voor het slapengaan om deeltjes te verwijderen die zich gedurende de dag tussen hun tanden hebben opgehoopt, maar wanneer u ervoor kiest om te flossen, is dat een kwestie van persoonlijke voorkeur.

13. En een korte opmerking over flossen met een beugel

hoe te flossen 13

Zoals eerder vermeld, levert het flossen met een beugel enkele obstakels op. Ten eerste moet je rond de boogdraad werken die alles bij elkaar houdt.

Tenzij u een merk flosdraad gebruikt dat is gemaakt voor gebruik rond beugels, zoals Oral-B's Super Floss, kan het moeilijk zijn om te proberen de floss door elk gat in de draad te halen. Een orthodontische flossinrijger is de beste keuze bij het flossen rond beugels.

Wat is het verschil? Tandzijde versus waterflosser

Vroeger was flosdraad het enige spel in de stad - of in ieder geval het overheersende spel - daarvoor waterflossers aan populariteit gewonnen.

Tandartsen zeggen dat ze vaak wordt gevraagd welke methode het beste is: flosdraad of waterfloss. Het antwoord is: misschien is het gewoon het beste om de voor- en nadelen van beide af te wegen.

String floss

Ah, string flossen . Zoals gezegd begrijpen de meesten van ons het belang van flossen en dat hebben we gedaan sinds we kinderen waren, en voor de meesten van ons komt het beeld van een klein plastic bakje met flosdraad in ons op.

Inmiddels hebben kilometerslange flosdraad geholpen het tandvlees van de wereld gezond te houden.

Hier is de primeur over flosdraad:

  • Flossen met flosdraad houdt in dat je een dun touwtje tussen de tanden moet halen. De flosdraad schraapt over het oppervlak van elke tand om tandplak en voedseldeeltjes te verwijderen, evenals onder het tandvlees.
  • Flosdraad is vrij eenvoudig te gebruiken, hoewel u op een bepaald moment in uw leven misschien een mondhygiënist of tandarts heeft laten weten dat u verkeerd flosde (waarschijnlijk omdat u, zoals de meesten van ons, haast heeft of niet flosst). genoeg).
  • Stringfloss is ongetwijfeld goedkoper dan investeren in een waterflosser. Een container met flosdraad kost een paar dollar, terwijl waterflossers in prijs kunnen variëren van $ 30 tot $ 70.
  • Stringfloss heeft geen andere stroombron nodig dan uw handen. Waterflossers kunnen worden aangesloten op een stopcontact of, in het geval van kraanflossers, vertrouwen op de watervoorziening van uw huis.
  • Stringfloss kost over het algemeen meer tijd om te gebruiken dan een waterflosser, tenminste als je op de juiste manier flosst.
  • Flossen met een touwtje is vaak moeilijk voor mensen met handigheidsproblemen of problemen met hun handen veroorzaakt door artritis, enz.
  • Mensen met gevoelig tandvlees kunnen vinden dat flosdraad te hard en vaak pijnlijk is.
  • Mensen met een beugel kunnen het moeilijk hebben om voedseldeeltjes uit hun beugel te krijgen.

Waterflossers

Hoewel waterflossers een relatief nieuw fenomeen lijken, werd de eerste geïntroduceerd in 1962. Sindsdien hebben ze zeker een lange weg afgelegd en het aantal mensen dat ze gebruikt groeit.

  • Bij het flossen van water wordt een machine-achtig apparaat of een kraanhulpstuk gebruikt dat een stroom water op uw tanden en tandvlees leidt. De druk van het water verwijdert tandplak en vuil van de tanden en het tandvlees, in tegenstelling tot de schraapbeweging van flosdraad.
  • Door de zachtere druk van het water is flossen met water een goed alternatief voor flosdraad voor mensen met gevoelig tandvlees of andere gebitsproblemen. De masserende werking van flossen met water kan zelfs de gezondheid van het tandvlees verbeteren.
  • Flossen kost minder tijd met een waterflosser, hoewel dat niet betekent dat je je werk zo snel mogelijk moet afwerken.
  • Hoewel flossen van snaren een lichte bloeding van het tandvlees kan veroorzaken, gebruikt flossen met water een zachtere reiniging.
  • Hoewel de techniek van waterflossen veel verschilt van flossen met een touwtje, vinden de meeste gebruikers waterflossers gemakkelijk te gebruiken en passen ze zich na slechts een paar keer gebruik aan aan. Sommige waterflossers worden zelfs geleverd met ingebouwde sensoren die u laten weten wanneer u een deel van uw tanden en tandvlees voldoende heeft geflossd.
  • Waterflossen is niet zo handig als flossen met een touwtje. Een touwtje versus een machine die u op uw aanrecht plaatst? Je snapt het wel.

Dus, wat is het oordeel? Stringfloss of waterfloss?

Houd eerst iets in gedachten: tandartsen willen dat u flosst, of u nu flosdraad of een waterflosser gebruikt, of floss pick . Niet flossen is de slechtste optie in hun gedachten, en ze hebben een hoop onderzoek - en rottende en uitvallende tanden - om ze te ondersteunen.

Hier is iets interessants aan onderzoek: in veel gevallen laat het zien dat flossen met water effectiever werkt dan flossen met een touwtje om tandplak te verwijderen en tegelijkertijd gingivitis en bloedend tandvlees te voorkomen.

In een studie gepubliceerd in de Journal of Clinical Dentistry, ontdekten onderzoekers dat mensen die een waterflosser in combinatie met een handtandenborstel gebruikten, 17% meer tandplak verminderden dan degenen die flosdraad en een tandenborstel gebruikten.

Dat wil niet zeggen dat je geen flosdraad moet gebruiken. Integendeel, flosdraad is nog steeds een effectieve manier om je tanden en tandvlees te reinigen van het vuil waar je tandenborstel niet bij kan.

Als flosdraad uw primaire methode is, zorg er dan voor dat u dit zo effectief mogelijk doet.

Onze methode om de beste floss te kiezen

Er komt veel kijken bij het beoordelen van de vele merken en soorten tandzijde: het type filament, of het nu gewaxt of niet gewast is, of het nu traditionele flosdraad, tape of iets anders is.

Zoals altijd hebben we de beoordelingen van anderen nauwkeurig onderzocht, of het nu gaat om daadwerkelijke gebruikers of andere websites.

We hebben ernaar gestreefd flosdraad te kiezen dat gemakkelijk te gebruiken is, dat effectief is in het verwijderen van tandplak en voedselresten, dat werkt voor verschillende soorten tanden (in het bijzonder de verschillende soorten tussenruimte) en dat niet gemakkelijk breekt.

We hebben ook rekening gehouden met de kosten van elk merk en hebben ernaar gestreefd om merken te vinden die bij ieders budget passen.

Gevolgtrekking

hoe denk jij erover? Heeft u een favoriete floss? Heb je een van de merken geprobeerd die we hier hebben vermeld? Uw feedback en suggesties zijn belangrijk voor ons en we horen graag van u.


U WILT OOK GRAAG:

Beste handcrèmes en lotions voor mannen voor zachte, gladde handen

Beste flossplectra die tanden snel en effectief reinigen

Beste waterflossers voor schone, gezonde tanden en tandvlees

Beste tandpasta's voor slechte adem, ook bekend als Halitosis

Opmerkingen