7 beste acnebehandelingen voor mannen die uw huid zuiveren

Als je net als de overgrote meerderheid van de mannen bent, had je als tiener acne.

In feite heeft bijna 85% van de mannen ooit in hun tienerjaren last van acne.[1] Die puistjes waren gewoon een ander obstakel om de 'lastige jaren' te overleven, maar gelukkig heb je het overleefd.

Aan de andere kant, acne is niet alleen voor adolescenten.

Mannen van alle leeftijden ervaren acne, hoewel de kans om ze te krijgen met de leeftijd afneemt. Maar als u een man bent - of een mannelijke tiener - die last heeft van acne, zijn wij er om u te helpen.

Hoewel niemand een fan is van acne, zijn het vaker de gevolgen van acne die we allemaal het liefst willen vermijden, namelijk een beschadigd zelfbeeld, een slecht humeur, sociale angst en natuurlijk littekens.

Alle zorgen en stress kunnen andere gebieden van je leven gaan beïnvloeden, maar de stress zelf kan ook je acne verergeren, wat kan leiden tot een vicieuze neerwaartse spiraal.[2] Verrassend genoeg is de ontdekking dat stress acne kan veroorzaken, in plaats van dat acne alleen maar stress veroorzaakt, relatief nieuw.

Deze bevinding dient alleen om het belang van goede, regelmatige huidverzorging te benadrukken en het ziekteproces te stoppen voordat het een ernstiger probleem wordt. Door proactief acne te behandelen (zonder het te overdrijven natuurlijk), stuur je signalen naar je hersenen dat je huid aan het herstelproces begint, in plaats van het gevoel aan te nemen dat je acne niet meer weg te denken is.

Als je je tienerjaren ver achter je hebt gelaten, is de kans groot dat stress, stemming en je 'psychopathologie' waarschijnlijk veel meer te maken hebben met je huidgezondheid dan je denkt. Sommige onderzoeken geven zelfs aan dat het uw mentale reactie op jeugdacne (pre-volwassen) acne is die bepaalt of u op latere leeftijd aanhoudende acne zult hebben.[3]

Gelukkig helpt onze samengestelde lijst met de beste behandelingen voor het opruimen van de huid uw acne vanuit een aantal verschillende hoeken te verbeteren, waardoor u die holistische benadering krijgt die nodig is om zowel uw huid als uw zelfrespect te ondersteunen. Onthoud dat, hoewel je misschien niet kunt voorkomen dat je acne krijgt, je wel de macht hebt om de juiste behandelingen te kiezen om je snel op weg te helpen naar herstel.

We bespreken verschillende soorten acne, hun oorzaken en hoe u het meeste uit uw behandeling kunt halen.

Korte samenvatting

---

---

	Beste algemeen Tiege Hanley Dagelijkse Hydraterende Acne Crème	Krachtige poriënverwijderaar Regenererende eigenschappen verminderen acnelittekens Vermindert de vorming van acne en puistjes	Controleer de beste prijs
	Het beste voor een gevoelige huid ZELEN Life Moisturizer	Snel absorberende, lichte en niet-vette formule Biologische jojoba brengt de talgproductie in evenwicht en controleert puistjes Natuurlijke antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen	Bekijken
	Beste acne-kit Hims – De Acne Kit	Sterke acnebestrijdende eigenschappen Goed trackrecord Kan worden gebruikt als een oplossing voor de lange termijn	Controleer de beste prijs
	RUGGED & DAPPER Detox en acne gezichtsmasker voor mannen	Natuurlijke formule Verzachtend voor de geïrriteerde huid Geschikt voor alle leeftijden en huidtypes	Controleer op Amazon
	Kiehl's Oil Eliminator Deep Cleansing Exfoliating Face Wash voor mannen	Verbetert vette huidtypes Exfoliërende eigenschappen en beschermt Huidverzachtende eigenschappen	Controleer op Amazon
	Natural Life Acne Behandeling Pillen Supplement	Verpakt met veel ingrediënten voor het bestrijden van acne 100% natuurlijk Genezende en rustgevende voordelen	Controleer op Amazon
	Acne gezichtsreiniger door blootgestelde huidverzorging	Geeft de huid een diepe reiniging Krachtig maar irriteert de huid niet Geweldig voor adolescenten	Controleer op Amazon

Voordat u koopt: een paar dingen waarmee u rekening moet houden bij de aanschaf van een acnebehandeling

1. Ken de belangrijkste oorzaken van acne

Er zijn een paar dingen waar u rekening mee moet houden bij het kiezen van een acnebehandeling die bij u past, waaronder het feit dat acne niet voor elke man hetzelfde is.

Er zijn in totaal vier erkende hoofdoorzaken van acne. Het zijn deze vier oorzaken die het doelwit zijn van alle moderne remedies en behandelingen.

Zij zijn:

Verhoogde talg (olie) productie

Voor ons mannen kan dit vaker wel dan niet de oorzaak zijn van onze acne. Zowel de aanmaak als de afscheiding van talg wordt verhoogd door androgeenhormonen – de meest bekende herken je misschien wel – testosteron. Onderzoek heeft aangetoond dat het hebben van meer uitgescheiden talg direct correleert met zowel de ernst als het optreden van acne-laesies.

Voor mannen betekent dit dat talgcontrole bovenaan je prioriteitenlijstje voor huidverzorging moet staan. Als je weet dat je last hebt van een te droge huid, hoef je je natuurlijk geen zorgen te maken over de talgproductie.

Verhoogde bacteriegroei

Het is misschien verrassend om te weten, maar er is niet veel verschil tussen de bacteriën in een gezonde huid en de bacteriën in acne. Het belangrijkste type bacteriën dat problemen veroorzaakt,P.acnes, is een anaëroob,wat betekent dat het gedijt in omstandigheden zonder zuurstof.

Dit omvat zowel een vette huid als een huid met regelmatig aangebrachte producten zoals huidcrème, vochtinbrengende crème en make-up. De eerste stap bij het voorkomen en beperken van bacteriegroei is het verminderen van een verstopte huid door regelmatig te wassen en te reinigen.

gelokaliseerde ontsteking

Dit wordt veroorzaakt door de plotselinge piek in de groei van bacteriën. De bacteriën activeren het immuunsysteem en veroorzaken een ontsteking die met pus kan worden gevuld, wat leidt tot cysten en acne-puisten.

Overmatige huidgroei en -verlies

Overmatige huidgroeienverlies opbouw van de niveaus van dode huid in de poriën. Deze blokkades kunnen de lage zuurstofniveaus op gang brengen waar bacteriën op gedijen. Verstopte poriën hebben meer kans om een ​​opeenhoping van bacteriën te ontwikkelen, de omliggende huid te beschadigen en de hoeveelheid lokale ontsteking uit te breiden.

Bij het proberen om deze vier oorzaken te behandelen, bleef het doel altijd hetzelfde: bestaande acne-laesies onder controle houden en behandelen en littekens zoveel mogelijk voorkomen.

De belangrijkste optie voor vele jaren was antibiotica. Deze vielen de veelvoorkomende acne-veroorzakende bacteriën aanPropionibacterium acnes, maar de afgelopen jaren hebben de bacteriën resistentie ontwikkeld tegen veel van de populaire antibiotica die tegenwoordig worden gebruikt.

Dit is de reden waarom veel mannen thuis en dermatologen in de kliniek constant op zoek zijn naar de beste niet-antibiotische preventieve, behandelings- en herstellende middelen.

2. Verschillende soorten acne behandelen

Acne, of zoals het bekend staat onder zijn volledige naam,acne vulgaris,is een aandoening die verschillende stadia van ernst doorloopt. Hoewel dit niet strikt verschillende soorten acne zijn, verschillen de manier waarop ze eruit zien en de behandelingen waar ze baat bij hebben zo sterk dat veel mensen ze enigszins apart bekijken.

Om u een idee te geven van wat we eigenlijk bedoelen als we het hebben over milde, matige of ernstige acne, hebben we de stadia van acne-ontwikkeling gegroepeerd.

Houd er rekening mee dat niet iedereen overgaat van milde tot ernstige acne - dat hangt echt af van een groot aantal factoren, zoals genetica, talgproductie en meer.

Bovendien zijn er verschillende manieren waarop acne zich op uw huid manifesteert: puistjes, mee-eters, whiteheads, cystische acne en acnelittekens.

Het stadium of type acne dat u heeft, bepaalt welke behandeling u moet gebruiken. Het gebruik van de verkeerde behandeling zal op zijn best niet effectief zijn of in het slechtste geval irriterend zijn voor de reeds beschadigde huid.

Over het algemeen kan acne als volgt worden gegroepeerd:

• Cystische acne– het meest ernstige type
• Inflammatoire acne– kan in ernst variëren van licht tot matig.
• comedonale acne– de mildste vorm van acne

Als u een vrij verkrijgbare acnebehandeling koopt, zult u een aantal veelvoorkomendeingrediënten,inbegrepen:

Benzoylperoxide

Benzoylperoxide doodt de bacteriën die acne veroorzaken en verwijdert overtollig talg en dode huidcellen, die de poriën kunnen verstoppen. Het is echter belangrijk op te merken dat het u geen langdurige bacteriële resistentie biedt. Het doodt gewoon de bacteriën die aanwezig zijn wanneer het wordt aangebracht, d.w.z. het is 'bacteriedodend'.[4]

Hoewel dit op korte termijn misschien een nadeel lijkt, geven veel dermatologen hier de voorkeur aan omdat het op de lange termijn het risico op antibacteriële resistentie niet verhoogt. Benzoylperoxide wordt voornamelijk aanbevolen voor milde acne wanneer het alleen wordt gebruikt.

In combinatie met retinoïden of naast antibioticatherapie blijkt het ook effectief te zijn bij de behandeling van matige tot ernstige acne. Nadat de antibiotische therapie is voltooid, is het voortgezette gebruik van benzoylperoxide nuttig geweest om de remissie te behouden nadat de ontsteking is verdwenen.

Dit komt omdat benzoylperoxide niet alleen bacteriedodend is, maar ook keratolytische eigenschappen heeft. Met andere woorden, het werkt om stervende en dode huidcellen te verwijderen, die, als ze alleen worden gelaten, de poriën kunnen verstoppen en de kans op verdere infectie kunnen vergroten.[5]

Benzoylperoxide varieert in sterkte van 2,5% tot 10% in OTC-producten. Het is belangrijk op te merken dat onderzoek naar verschillende peroxidesterktes bij mensen die het product tot 12 maanden gebruikten, weinig verschil opmerkte in vermindering van acne of bijwerkingen.

Wat dit in de praktijk betekent, is dat u zich meer moet bezighouden met het product als geheel in plaats van alleen naar de hoogste concentratie te streven die u kunt vinden.[6]

Salicylzuur

Salicylzuur houdt de poriën los en varieert in sterkte van 0,5% tot 5% in OTC-behandelingen. Omdat het een 'peeling agent' is, kan het lichte steken en huidirritatie veroorzaken.

In vergelijking met het bovengenoemde actieve ingrediënt van benzoylperoxide, wordt salicylzuur beschouwd als een nieuwe behandeling. Dit betekent helaas dat er in vergelijking met sommige andere ingrediënten niet zoveel onderzoek beschikbaar is, maar wat is onderzocht, ziet er veelbelovend uit.

In termen van effectiviteit is 2% salicylzuur direct vergeleken met 5% benzoylperoxide. Eerste studies tonen aan dat het de grootte van puisten in hetzelfde tempo kan verminderen, terwijl het hetzelfde niveau van huidhydratatie, helderheid en vermindering van roodheid van de huid behoudt.[7]

Er zijn andere chemische peelingmiddelen op de markt, zoals glycolzuur. Hoewel dit ook wordt gezien als een veilige en goed verdragen acnebehandeling, werkt het simpelweg niet zo snel of effectief als salicylzuur.

Laat u niet afschrikken door de meldingen van ongemak, een branderig gevoel of huidirritatie. Als ze erg ongemakkelijk zijn, moet u natuurlijk stoppen met het gebruik van salicylzuur. Maar in de talrijke onderzoeken die met deze chemische peeling zijn uitgevoerd, lijken deze reacties door de overgrote meerderheid weken en maanden te worden verdragen.

Er zijn berichten dat het combineren van verschillende peelings kan leiden tot betere en duurzamere resultaten.[8] We adviseren u echter, net als bij het proberen van al het andere, dat u langzaam begint en omhoog werkt, in plaats van uw huid en gezicht te schokken met te veel product.

Hetzelfde effect vindt u bij regelmatig gebruik, bijvoorbeeld eens per 2 weken voor in totaal 6 peelings voordat u uw huid laat rusten. Een van de beste 'bijwerkingen' van regelmatig gebruik van een peeling is de vermindering van eventuele littekens, evenals een vermindering van ontstekingen en acne.

Alfa hydroxy zuren

Alfa-hydroxyzuren zijn vanuit relatieve onbekendheid naar voren gekomen als een centraal onderdeel van klinische dermatologie en huidverzorgingsregimes voor thuis. Naarmate ze zich hebben ontwikkeld en mainstream zijn geworden, hebben dermatologen ontdekt dat ze het bereik van huidverzorgingsproducten hebben vergroot om de huid op de juiste manier te verjongen door zowel littekens, ziekte als verouderingsfactoren zoals de zon.

Wanneer onze huid bijvoorbeeld wordt beschadigd door de zon of herhaalde acne-uitbraken, worden de verzwakte cellagen dunner dan normaal, waardoor de visuele tekenen van littekens en veroudering zichtbaar worden die we allemaal kennen. Alfa-hydroxyzuren herstellen zowel de opperhuid als het stratum corneum van de huid en brengen ze terug naar hun oorspronkelijke, gezonde dikte.

Deze veranderingen gebeuren binnen enkele weken, waarbij de dermis na 2 tot 3 maanden weer volledig gezond en dik is.[9] Er zijn klinisch zichtbare veranderingen in de gezondheid en volheid van de huid, met enige suggestie dat het gebruik van alfa-hydroxy ook de vorming van onderliggend collageen kan verhogen.

Er zijn twee soorten alfahydroxyzuren die worden gebruikt in niet-receptplichtige acneproducten: glycolzuur en melkzuur. Beide typen behandelen acne door dode huidcellen te verwijderen en ontstekingen te verminderen. Ze stimuleren ook de huidgroei en een gladdere huid.

Zwavel

Zwavel is een ander ingrediënt in OTC-acneproducten dat dode huidcellen en overtollige olie verwijdert. Het wordt vaak gecombineerd met andere ingrediënten, zoals salicylzuur en benzoylperoxide.

Zwavel wordt al tientallen jaren gebruikt bij een verscheidenheid aan huidgerelateerde aandoeningen en aandoeningen. Het verwijdert niet alleen dode en verharde huid, maar bevordert ook de groei van nieuwe bloedvaten door de hele huid. Dit zorgt voor een betere verwijdering van gifstoffen en infecties en voor meer zuurstofrijk bloed om de door acne beschadigde huid weer tot leven te brengen.[10]

Uit een onderzoek bleek dat zwavel, in combinatie met benzoylperoxide, 'snelle onderdrukking van acne-laesies van alle soorten veroorzaakte'. Met andere woorden, de behandeling was snel en effectief, waardoor extra therapieën zoals UV-blootstelling van antibiotische therapie overbodig werden.[11]

Het is goed om te weten dat sommige onderzoeken een gevoeligheid van 2% voor contactallergie hebben aangetoond, dus als u ongunstige huidaandoeningen opmerkt, stop dan met het toepassen van de behandeling.

De vraag is:welke ingrediënten passen bij jouen uw type acne? Hier zijn enkele dingen om te overwegen:

• Als je nog steeds twijfelt, kies dan een product met benzoylperoxide. De meeste mensen verdragen benzoylperoxide (zonder bijwerkingen), en zelfs een lagere sterkte – in het bereik van 2,5 – is voor veel mensen effectief.
• Begin met producten met een lagere sterkte om de roodheid, droge huid en verstopte poriën veroorzaakt door acne te minimaliseren. Verhoog langzaam de sterkte van uw product en hoe vaak u het gebruikt totdat de behandeling effectief blijkt te zijn.
• Combineer producten en ingrediënten. Misschien vindt u het nuttig om producten met verschillende ingrediënten te gebruiken om hardnekkige acnesymptomen te behandelen. Je kunt zelfs 's ochtends één product gebruiken en' s avonds een ander en wees niet bang om te experimenteren totdat je een product (en ingrediënt) hebt gevonden dat voor jou werkt.

Zoals eerder vermeld, zullen we later in dit bericht de soorten acne en behandelingen bespreken, maar laten we eerst eens kijken naar onze keuzes voor de beste acnebehandelingsproducten voor mannen.

De 7 beste acnebehandelingen voor mannen

1. Tiege Hanley Dagelijkse Hydraterende Acne Crème

Beste eigenschappen:

• Salicylzuur met langzame afgifte
• Speciale acnebehandelingscrème

Beste acnebehandeling voor:

Hardnekkige, langzaam genezende acne.

Overzicht:

Als er één ding te zeggen valt over Tiege Hanley, dan is het dat je gedekt bent voor al je gezichtshuidbehoeften, en deze behandeling is niet anders: het maakt deel uit van het acnesysteem dat je volledig moet kopen - dit omvat een wasbeurt , scrub en twee soorten vochtinbrengende crème.

De eerste vochtinbrengende crème is geweldig, maar de tweede vochtinbrengende crème zal je misschien verrassen - het is degene die is bedoeld voor de behandeling van acne. We zijn gewend aan acne-formuleringen die als een wasbeurt of reiniging komen, maar Tiege heeft de formule veranderd en hun vochtinbrengende crème gebruikt om de anti-acne-oplossing te leveren.

Het geniale hier is dat je de moisturizer 's nachts aanbrengt - hoewel het goed door de huid wordt opgenomen, is er een onzichtbaar gezichtsmasker van salicylzuur dat op je gezicht rust. Ondanks dat het niet anders aanvoelt dan de gebruikelijke vochtinbrengende crème die ze bieden, doet het het zware werk om je acne onder controle te houden terwijl je slaapt.

Ingrediënten zoals Salix Alba-schorsextract zorgen ervoor dat je huid gehydrateerd blijft terwijl het zachte salicylzuur aan het werk gaat.

Tiege Hanley heeft een chemicus in dienst - alleen bekend als 'The Chemist' - die al zijn producten formuleert.

Volgens TH is The Chemist er vast van overtuigd dat een dieet en overmatig wassen van het gezicht acne niet oplost, maar dat een plaatselijke behandeling het verschil maakt.

De acnecrème van Tiege Hanley is doordrenkt met salicylzuur, dat helpt de bovenste laag huidcellen af ​​​​te werpen.

Het vermindert ook de bijwerkingen van acne en mee-eters, terwijl het een hydraterende formule bevat die droogheid helpt minimaliseren.

De acnecrème van Tiege Hanley werkt ook door bacteriën te bestrijden die tot puistjes leiden en tegelijkertijd de poriën te ontstoppen.

Het helpt zelfs het uiterlijk van acnelittekens te verminderen en toekomstige puistjes te voorkomen.

Andere belangrijke ingrediënten in de Tiege Hanley-acnecrème zijn weegbree-extract en KuKui-nootolie.

Weegbree-extract helpt de wondgenezing te versnellen en helpt tegelijkertijd de huid te regenereren.

Het verkleint ook de kans op littekens. KuKui-notenolie helpt de huid te hydrateren en tegelijkertijd te beschermen zonder de poriën te verstoppen.

Pro-type:

Je kunt de code “BALDINGBEARDS10” gebruiken bij het afrekenen om een ​​gratis Tiege Hanley Dopp tas te krijgen.

Pluspunten

• Unieke langwerkende formule
• Helpt poriën te ontstoppen
• Vermindert acnelittekens
• Beperkt acne-uitbarstingen

nadelen

• Misschien niet zo goed voor de droge, gevoelige huid
• Acnecrème alleen toegankelijk bij aankoop van een set

Waar het op neerkomt:

Tiege Hanley is een bedrijf dat zich toelegt op huidverzorging voor mannen, met name de gezichtshuid. Hun toewijding blijkt duidelijk uit hun acnecrème, een product dat is ontworpen om puistjes, littekens en verstopte poriën tot een minimum te beperken.

twee. ZELEN Life Moisturizer

Beste eigenschappen:

• Dubbelwerkende vermindering van bacteriën en ontstekingen
• Lichte, niet-vette textuur, trekt snel in en houdt vocht vast
• Brengt talgproductie in evenwicht

Beste acnebehandeling voor:

Degenen die een eenvoudig regime willen voor hun vette huid. In tegenstelling tot Tiege Hanley, die wil dat je twee keer per dag van moisturizer wisselt, heeft de ZELEN Life Moisturizer zijn anti-acne-effect de hele dag door.

Overzicht:

Zoals velen van ons weten, hoewel we hopen dat een goede nachtrust goed is voor de huid, wordt u soms wakker met roodheid en irritatie die erger lijkt dan de dag ervoor. Het is moeilijk om de huid te kalmeren als je vocht wilt teruggeven zonder de poriën te verstoppen en later meer problemen te veroorzaken.

De ZELEN Life heeft verschillende natuurlijke ingrediënten die klaar staan ​​om je huid te herstellen terwijl je de dag doorkomt. Ongeacht uw huidtype zorgt de jojoba-olie die erin zit voor een meer natuurlijke retentie van vocht, terwijl het allerbelangrijkste niet-comedogeen blijft.

Dit biedt een uitstekende basis voor de andere actieve ingrediënten om vanuit te werken. Een goed gehydrateerde en niet verstopte huid wordt vervolgens gekalmeerd door calendula-olie om tekenen van roodheid en irritatie te verminderen. De olie zet zijn werk zelfs voort terwijl het wordt geabsorbeerd, waardoor potentieel schadelijke vrije radicalen in de huid worden verwijderd.

De voordelen van calendula-olie worden ondersteund door een extract van salie, dat verdere ondersteuning biedt voor het verminderen van ontstekingen en het opruimen van vrije radicalen. Belangrijk voor acnepatiënten is dat het bekend is dat salie de bacteriële activiteit onderdrukt, waardoor het immuunsysteem de ruimte krijgt om de beschadigde en geïrriteerde huid inwendig te herstellen.

ZELEN Life is een merk waar ik deels bij betrokken ben, met iemand die geen onbekende is in huidverzorgingskwesties, Jordan Sully . Een volledig natuurlijke en biologische, mediterraan geïnspireerde huidverzorgingslijn.

Pluspunten

• Werkt de hele dag en nacht
• Meerdere mechanismen om de huid te kalmeren en aan te vullen
• Kan worden gebruikt door mensen met een droge of vette huid zonder zich zorgen te hoeven maken over verstopte poriën
• Onderdrukt bacteriële activiteit zonder het gebruik van antibiotica

nadelen

• Mensen met een extreem vette of droge huid willen misschien een speciaal product voor hun specifieke behoeften

Waar het op neerkomt:

Voor degenen die een enkele go-to-moisturizer willen die gewoon werkt, is ZELEN Life de juiste keuze. Geen crème wisselen of je zorgen maken over het tijdstip van de dag - breng het gewoon aan en laat het zijn werk doen. Het gebruik van Jojoba-olie is vergelijkbaar met onze eigen talg - het creëren van een natuurlijke omgeving voor de huid om zichzelf te herstellen met behulp van de andere actieve extracten. Al met al een betrouwbare vochtinbrengende crème voor langdurig, dagelijks gebruik.

3. Hims – De Acne Kit

Beste eigenschappen:

• Tretinoïne van medische kwaliteit (synthetische vitamine A)
• Stopt p.Acnes-bacteriën

Beste acnebehandeling voor:

Verkleurde huid met puistjes en rimpels.

Overzicht:

Laten we nog een belangrijk ingrediënt toevoegen aan onze lijst van acnebestrijders: tretinoïne.

In tegenstelling tot sommige andere acnebehandelingen, is tretinoïne een krachtig medicijn dat het uiterlijk en de gezondheid van uw huid verbetert door de celvernieuwing te verhogen.

We noemen tretinoïne omdat het een belangrijk ingrediënt is in de acne-kit van hem - die beschikbaar is voor abonnees voor een fractie van de kosten die u zou betalen voor een doktersrecept.

Tretinoïne is inderdaad krachtig spul en komt in verschillende sterktes. In de VS bevat de meest krachtige tretinoïnecrème die beschikbaar is 0,1% tretinoïne, terwijl de zwakste 0,005% is.

Zoals met de meeste medicijnen, hoe sterker de crème, hoe significanter de resultaten.

En het werkt, zowel als een acnebehandeling als, als een studie toonde aan , als behandeling voor de effecten van veroudering op de huid, zoals rimpels en huidverkleuring.

De His Acne Kit bevat ook vitamine B3 en clindamycine, een antibioticum dat veel bacteriële infecties, waaronder acne, behandelt.

Het wordt geleverd in een crèmevorm die u elke ochtend op een schone huid aanbrengt en vervolgens om de andere avond (voordat u andere gezichtshuidproducten gebruikt).

De Acne Kit is effectief omdat het de reproductie van propionibacterium acnes (P. acnes) verhindert en tegelijkertijd de ontsteking die gepaard gaat met acne vermindert.

Het verhoogt ook de celvernieuwing in de huid om het gezond en nieuw te laten aanvoelen, terwijl het voorkomen van mee-eters, mee-eters en andere huidlaesies die verband houden met acne.

Je zult geduld moeten oefenen met acnebehandelingen die tretinoïne bevatten, maar veel gebruikers zeggen dat het wachten de moeite waard is, gezien de resultaten.

Over het algemeen duurt het tot zes maanden, maar vaak minder, om de resultaten van tretinoïne op te merken.

Opmerking: u kunt tijdens de eerste paar weken van gebruik een lichte toename van acne ervaren, maar dit is slechts tijdelijk omdat uw lichaam zich aanpast aan het geneesmiddel.

Tretinoïne is een product voor de lange termijn dat doorgaans veilig genoeg is om een ​​paar jaar, zo niet langer, te gebruiken.

Pluspunten

• Krachtige acnebestrijder die ook helpt bij het behandelen van een ouder wordende huid
• Bewezen resultaten
• Goed voor langdurig gebruik

nadelen

• Kan in het begin een droge, schilferige huid krijgen

Waar het op neerkomt:

De His Acne Kit heeft een krachtige stoot die acne stopt en voor de lange termijn blijft stoppen. Je zult de resultaten leuk vinden. De Tretinoïne-formulering versnelt de celvernieuwing van de huid - waardoor een snellere oplossing van chronische of diepgewortelde acne-problemen zoals verkleuring en littekens mogelijk is.

Vier. RUGGED & DAPPER Detox en acne gezichtsmasker voor mannen

Beste eigenschappen:

• Natuurlijke ingrediënten
• Goed voor alle leeftijden en huidtypes
• Verzacht de geïrriteerde huid

Beste acnebehandeling voor:

Geïrriteerde huid die onmiddellijk verzacht moet worden.

Overzicht:

Dit masker bestaat voornamelijk uit kaolien, een kleimineraal dat veel wordt gebruikt voor de behandeling van een geïrriteerde en geïrriteerde huid, inclusief een huid die last heeft van acne.

Kaolien is een volledig natuurlijke behandeling die diep graaft om overtollig vuil en olie te absorberen, terwijl het ook gifstoffen en bacteriën verwijdert die afkomstig zijn van te veel olie.

Het Acne-gezichtsmasker van Rugged & Dapper bevat ook aloë vera, dat het scheren en acne-irritatie op natuurlijke wijze verzacht en donkere vlekken en acnelittekens helpt te vervagen.

Een ander voordeel is dat dit masker de poriën krimpt en vernauwt om toekomstige verstopping en puistjes te voorkomen.

Bovendien is het goed voor alle huidtypes - gevoelig, vettig, droog, gecombineerd, enz.

Rugged & Dapper raadt aan om hun acne-gezichtsmasker één keer per week te gebruiken om de huid te genezen en toekomstige puistjes te voorkomen.

Pluspunten

• Geweldig voor onmiddellijke verlichting van geïrriteerde en ontstoken huid
• Trekt warmte weg van de pijnlijke huid
• Dweilt overtollige olie en bacteriën op

nadelen

• Het kan iets langer duren om te drogen dan andere maskers

Waar het op neerkomt:

Het Detox- en Acne-gezichtsmasker van Rugged & Dapper helpt de huid te kalmeren, ongeacht het type en uw leeftijd. Als u het eenmaal per week gebruikt, helpt het de geïrriteerde huid te genezen en te verjongen. Zie het als een mini-spa-tripje voor je gezicht. Vertrouw hier niet alleen op om acne op afstand te houden. We raden ten zeerste aan om een ​​van de moisturizers bovenaan de lijst te gebruiken.

5. Kiehl's Oil Eliminator Deep Cleansing Exfoliating Face Wash voor mannen

Beste eigenschappen:

• Verwijdert oppervlakteoliën en dode huidcellen
• Actieve ingrediënten

Beste acnebehandeling voor:

Glanzende, vette huid.

Overzicht:

Feit: sommige mannen hebben een vettere huid dan andere.

Wat dat betreft, doen sommige tieners en vrouwen dat ook, maar het punt is dat mannen met een vette huid die acne veroorzaakt, behandelingen moeten zoeken die specifiek zijn voor hun huid.

Dat is waar een product als Kiehl's Men's Oil Eliminator Deep Cleansing Exfoliating Wash in het spel komt.

Kiehl's nummer één optie voor de behandeling van acne bij mannenheeft mannen met een vette huid in gedachten.

Bij dagelijks gebruik verwijdert de Deep Cleansing Exfoliating Face Wash overtollige olie, zweet en ander vuil om A) de poriën te reinigen en B) de glans die gepaard gaat met een vette huid te verminderen.

Zoals de naam al doet vermoeden, verwijdert de Deep Cleansing Face Wash ook dode huidcellen om je huid glad en verfrist te maken.

De belangrijkste ingrediënten in Kiehl's gezichtswas zijn salicylzuur, arganschillen en abrikozenzaden.

Salicylzuur werkt om verstopte poriën te ontstoppen, terwijl abrikozenzaden en arganschillen het exfoliërende proces afhandelen.

Het is een formule die een klap uitdeelt, maar nog steeds geschikt is voor de gevoelige huid, plus zijn parabenen en sulfaatvrij.

Omgaan met een vette huid is vaak een uitdaging, maar hun Deep Cleansing Exfoliating Wash biedt maximale oliecontrole die maar weinig andere producten kunnen evenaren.

Pluspunten

• Ideaal voor de vette huid
• Exfolieert en beschermt
• Laat de huid glad aanvoelen zonder irritatie

nadelen

• Kan een te droge huid
• Een exfoliërende werking kan de reeds beschadigde huid irriteren

Waar het op neerkomt:

Als een vette huid jouw probleem is, heeft Kiehl's de oplossing met zijn Deep Cleansing Exfoliating Face Wash. Het temt overtollig talg en andere huidproblemen die tot acne kunnen leiden. Pas op voor overmatig gebruik, omdat het de neiging kan hebben om de huid uit te drogen. Als dit gebeurt, overweeg dan een uitgebalanceerde vochtinbrengende crème zoals de ZELEN Life Moisturizer , die kan helpen het talgniveau laag te houden en natuurlijke hydratatie te behouden.

6. Natural Life Acne Behandeling Pillen Supplement

Beste eigenschappen:

• Krachtig supplement tegen acne
• Pakt acne van binnenuit aan

Beste acnebehandeling voor:

Diegenen die hun huidige regime willen aanvullen.

Overzicht:

Het behandelen van acne is vaak ingewikkeld, maar Via Naturelle gelooft dat het het proces heeft vereenvoudigd met zijn Acne Treatment Pills Supplement.

Op welke manier? Door 29 acnebestrijdende ingrediënten toe te voegen die samenwerken om alle problemen aan te pakken die worden veroorzaakt door milde tot matige acne.

Sterker nog, de ingrediënten zijn natuurlijk en je hoeft je er geen zorgen over te maken agressieve chemicaliën die inwerken op uw huid .

Dat is een probleem met sommige acnebehandelingen: behandelingen die vervelende bijwerkingen kunnen hebben of zelfs je acne kunnen verergeren.

Dat gezegd hebbende, laten we eens kijken naar enkele ingrediënten in Vie Naturelle's Acne Treatment Pills:

• Vitaminen A, C, D en E
• Vitamine b12
• Biotine
• Ijzer
• riboflavine
• thiamine

Al het bovenstaande helpt de huid gezond te houden en acne van binnenuit uit de poriën van je huid te bestrijden. Ze helpen ook de huid te genezen door belangrijke voedingsstoffen aan te vullen die ervoor zorgen dat uw huid er gezond uitziet en aanvoelt.

Het supplement van Vie Naturelle geneest ook puistjes en voorkomt toekomstige puistjes, herstelt en verzacht de droge huid en herstelt de natuurlijke balans van de huid terwijl het acne bestrijdt.

Nogmaals, de unieke combinatie van vitamines, mineralen en kruiden bestrijdt acne zonder de huid te beschadigen.

Het levert ook snel resultaten op, aangezien veel gebruikers een gezondere huid melden na slechts twee weken van het innemen van Vie Naturelle's Acne Treatment Pills.

Pluspunten

• Verschillende krachtige acnebestrijdende ingrediënten in één supplement
• Geheel natuurlijk
• Helpt de huid te genezen en te kalmeren

nadelen

• De pillen zijn groot en voor sommigen moeilijk te slikken
• Verwijdert bestaande bacteriën en oliën niet van het huidoppervlak, waardoor een ander huidverzorgingsproduct nodig is, ongeacht de effectiviteit

Waar het op neerkomt:

Vie Naturalle's verpakt verschillende ingrediënten voor het bestrijden van acne en huidvernieuwing in één krachtig supplement. Het stopt niet alleen de vorming van acne, maar herstelt ook de schade die hierdoor wordt veroorzaakt. Waarschijnlijk het beste gecombineerd met een vochtinbrengende crème van topkwaliteit om het beste van twee werelden te krijgen.

7. Acne gezichtsreiniger van Exposed Skin Care

Beste eigenschappen:

• Zachte reiniger
• Gebruikt het salicylzuur in een kortetermijnformulering.

Beste acnebehandeling voor:

Tieneracne of mensen met een gevoeligere huid.

Overzicht:

Omdat acne vaker voorkomt bij adolescente mannen dan bij volwassenen, zouden we nalaten de beste acnebehandeling voor tienerjongens niet te noemen.

En hoewel er veel kanshebbers zijn, denken we dat de Acne Facial Cleanser van Exposed Skin Care bovenaan de lijst staat.

Het is echter niet alleen een product voor tieners, veel mannen – en vrouwen – hebben het met goede resultaten gebruikt.

De theorie achter de acnebehandeling van Exposed Skin Care is dat:schone huid betekent schone huid.

Hun acne-gezichtsreiniger zorgt voor een diepe maar zachte reiniging van de gezichtshuid die zeepvrij, niet-comedogeen en hypoallergeen is.

Het verwijdert olie en vuil van je gezicht en dringt door in je poriën terwijl het acne-veroorzakende bacteriën verwijdert. Bovendien houdt het de lipidenlaag van uw huid in stand en helpt het de huid glad te houden.

De mensen van Exposed Skin Care raden aan om hun acne-gezichtsreiniger te gebruiken in combinatie met hun Acnebehandelingsserum .

De twee producten werken het beste wanneer ze twee keer per dag worden gebruikt om een ​​extra kick te geven bij het opruimen en het voorkomen van acne-vlekken.

Hoewel veel diepreinigende producten agressieve, irriterende ingrediënten bevatten, is de Acne Facial Cleanser van Exposed Skin Care vrij van sulfaat en parabenen.

Als je hun basispakket voor 60 dagen koopt, krijg je de gezichtsreiniger en het acnebehandelingsserum, evenals hun Clearing Tonic dat helpt de onrustige huid te verjongen.

Maar de Acne Facial Cleanser werkt op zichzelf goed en zou hardere zepen moeten vervangen als je last hebt van acne.

Als u op zoek bent naar een product dat het soort diepe reiniging biedt dat acne-veroorzakende bacteriën weghoudt, dan is het product van Exposed Skin Care iets voor u.

Veel recensenten hebben andere producten geprobeerd zonder het soort resultaten te zien dat ze kregen met de Acne Facial Cleanser.

Pluspunten

• Reinigt je gezicht diep
• Zacht en toch sterk genoeg om olie en vuil te verwijderen
• Geweldig voor tieners

nadelen

• Kan overmatige uitdroging van de huid veroorzaken
• Mogelijk niet effectief genoeg voor mensen met diepgewortelde acne

Waar het op neerkomt:

Een schone huid bevordert een heldere huid en de Acne Facial Cleanser van Exposed Skin Care biedt de diepe reiniging die je nodig hebt als je worstelt met acne. Omdat het wordt gebruikt bij het wassen en reinigen van het gezicht, zou het meer geschikt moeten zijn voor diegenen die vinden dat het te droog is om salicylzuur op hun huid te laten zitten.

Haal het meeste uit uw acnebehandelingen (Een eenvoudige, geïllustreerde gids)

Het is belangrijk om een ​​paar regels van de weg te begrijpen voordat u met een acnebehandeling begint. Hier zijn enkele dingen om in gedachten te houden.

1. Wees consistent

Acne opruimen betekent consequent zijn in uw behandelingen. Maak er een punt van om geen dagen of doses over te slaan en, indien mogelijk, uw behandeling elke dag op hetzelfde tijdstip toe te passen om u te helpen herinneren.

Laat ook uw container voor acnebehandeling achter waar u hem kunt zien. Je wilt niet dat het 'uit het oog, uit het hart' wordt.

2. Puistjes laten knappen

De laatste jaren is het publiek steeds meer gaan denken dat ze puistjes en puistjes moeten verwijderen om 'de infectie eruit te krijgen'. Dit is misleidend omdat de pus die je eruit haalt in feite de immuunrespons van het lichaam op de bacteriën is. Dermatologen bieden nu 'acneverwijdering'-diensten aan, maar deze taak moet aan hen worden overgelaten als u ervoor kiest, in plaats van thuis iets te proberen.

Over het algemeen zal het proberen om vlekken te maken oppervlakkige druk creëren. Er kan wat pus naar buiten komen, maar een onzichtbare hoeveelheid zal in de reeds ontstoken huid worden geperst. Dit kan op zijn beurt de immuunrespons van het lichaam verhogen, het gebied meer doen zwellen en meer irritatie veroorzaken. In het ergste geval kunt u een cyste onder de huid creëren, waarvoor medische hulp nodig kan zijn om te verwijderen.

Hoe dan ook, het verder irriteren van de huid is een duidelijk slechte keuze, waardoor pijnlijke acne ontstaat die meer kans heeft op littekens. Laat het aan de professionals over.

3. Gebruik niet te veel medicijnen

Als u overtollige hoeveelheden van uw behandelingsproduct smeert, zal uw acne niet sneller genezen. In plaats daarvan kan te veel product uitdroging, irritatie, peeling en roodheid veroorzaken. Onthoud dat je huid kwetsbaar is, en elk goed product weet dit.

Proberen om 'shock and awe'-tactieken te gebruiken om vervelende acne weg te blazen, zal je huid alleen maar verder verzwakken en kwetsbaar maken voor nog meer acne.

4. Zoek niet naar een snelle oplossing

Wie wil niet dat zijn acne van de ene op de andere dag verdwijnt? Het probleem is dat er geen snelle oplossing is om van acne af te komen - wat de tv-venters je ook vertellen.

Te snel proberen om acne te corrigeren is in wezen hetzelfde als overmatig gebruik van producten. Je schiet onvermijdelijk te ver door de huid uit te drogen, te vettig te maken of te overspoelen met actieve ingrediënten.

5. Blijf erbij

Dit punt is gerelateerd aan #4 hierboven; d.w.z. de huid reageert vaak traag op de behandeling. Acne kan snel optreden - in sommige gevallen schijnbaar van de ene op de andere dag - maar het zal niet zo snel genezen. Geef uw behandeling niet op als u niet onmiddellijk resultaat krijgt.

Onthoud dat uw huid ook in een constante cyclus is, voortdurend nieuwe cellen aanmaakt en oude verwijdert. In plaats van jezelf te zien als een bestrijding van acne, beschouw het als een ondersteuning van het natuurlijke herstelmechanisme van je lichaam.

U kunt golven van acne zien komen en gaan, maar door vast te houden aan een solide regime, zou u de ernst en frequentie na verloop van tijd moeten zien afnemen.

6. Pas op voor te krachtig schrobben en reinigen

Het is natuurlijk aan te raden om je gezichtshuid te wassen, maar te veel schrobben en reinigen kan het probleem verergeren. Was je gezicht voorzichtig met een pH-gebalanceerde reiniger die ontstekingen vermindert en de huid hydrateert.

Het gebruik van een exfoliant terwijl u reeds bestaande acne heeft, moet met mate worden gedaan, waarbij u ervoor moet zorgen dat u de gevoelige delen van uw gezicht niet irriteert of beschadigt. Het doet zeer; je doet het waarschijnlijk verkeerd.

7. Stoppen met de behandeling als acne verdwenen is

Houd er rekening mee dat OTC-acnebehandelingen acne niet 'genezen'. Ze kunnen de symptomen, waaronder puistjes, goed onder controle houden, maar uw puistjes zullen terugkeren als u stopt met het gebruik van uw behandeling zodra uw huid helder is.

De truc is om de balans van je huid te vinden. Te veel product, zoals we al zeiden, zal je terug naar huidproblemen schieten. Als u stopt met het gebruik van het product, gaat u uiteindelijk terug naar waar u was.

Kies een product van hoge kwaliteit, gebruik het op de juiste manier en u zult keer op keer de vruchten plukken.

Accutane, een soort behandeling waar we later naar zullen kijken, is een uitzondering, maar niet iedereen kan het gebruiken.

Acne: soorten en behandelingen

We hebben het kort gehad over de soorten acne , maar het is tijd voor een meer diepgaande blik, evenals een overzicht van verschillende behandelingsopties.

De oorzaak van acne

Acne ontstaat uit de samengevoegde wortels van ons haar en talgklieren. De aandoening komt daarom het meest voor in de delen van het lichaam met de meeste talgklieren, namelijk het gezicht, de borst, de bovenrug en de bovenarmen.

Er zijn echt verschillende stadia van acne, maar door deze in typen te groeperen, kunt u een weloverwogen keuze maken welke behandelingen voor u het meest geschikt zijn.

Laten we eens kijken naar de evolutie van acne, van het mildste begin tot meer ernstige vormen.

Soorten acne

comedonale acne

Bron: https://www.webmd.com

Comedonal is de mildste vorm van acne en veroorzaakt in de meeste gevallen geen pijnlijke zwelling of ontsteking.

Het manifesteert zich meestal als mee-eters of whiteheads op de huid. Mee-eters ontstaan ​​wanneer vuil en ziektekiemen onder de poriën van de huid ervoor zorgen dat de huid er donker uitziet.

Mannen die door de puberteit gaan, evenals jonge volwassenen,een of andere vorm van comedonale acne in hun leven zullen ervaren.

Het kan ook optreden als gevolg van allergische reacties op huid- of haarproducten, maar de meeste acne-laesies, zoals whiteheads en mee-eters, treden op vanwege een harde blokkering van overtollig talg en dode huidcellen in uw poriën.

Inflammatoire acne

Bron: https://www.webmd.com

Inflammatoire acne wordt duidelijk door zwelling en roodheid onder de verstopte porie (d.w.z. de comedonen die aanwezig zijn bij comedonale acne). Het vormt vaak knobbeltjes (gezwollen, pijnlijke en flinke bultjes), puisten (gewone puistjes met zichtbare pus) en papels (kleine roodachtige vlekjes).

Cystische acne

Bron: https://www.webmd.com

Cystische acne is de meest ernstige vorm van acne en bestaat uit pijnlijke, ontstoken puistjes die littekens achterlaten.

Het is meestal het gevolg van infecties in de huid, en veel OTC-producten en huismiddeltjes zullen de symptomen verergeren. Bezoek een dermatoloog als u cystische acne heeft.

behandelingen

Het is veilig om te zeggen dat er meer soorten acne zijn dan soorten acne.

Van OTC-medicijnen tot huismiddeltjes tot door dermatologen voorgeschreven producten, er zijn veel manieren om acne te bestrijden.

We hebben het voornamelijk gehad over vrij verkrijgbare producten, maar hier zijn er nog een paar: behandelingsopties (evenals een blik op de oorzaken van acne - en mythen).

Hieronder vermelden we alle momenteel beschikbare en toekomstige ingrediënten. Er zijn er hier nogal wat, dus laat je niet overweldigen. Daarom hebben we al het harde werk voor je gedaan en onze favorieten gekozen [interne link]. De onderstaande ingrediënten hebben ofwel sterk bewijs achter zich of wachten momenteel op beter onderzoek en proeven.

Topische behandelingen

Dit zijn de meest voorkomende behandelingen voor acne, omdat ze eenvoudig rechtstreeks op de huid worden aangebracht. Het inherente voordeel van plaatselijke behandelingen is dat ze geen systemisch (door het lichaam) effect hebben en de directe blootstelling van talgklieren aan de behandeling verhogen.

Helaas is een van de belangrijkste bijwerkingen huidirritatie, daarom moet je altijd streven naar de beste kwaliteit producten die je kunt vinden.[11]

Zoals u hieronder zult lezen, hangt het gebruik van verschillende actuele oplossingen voor acne af van de ernst die wordt behandeld. Milde acne kan worden behandeld met retinoïden, zuren of benzoylperoxide. Meer gematigde acne doet het goed door de toevoeging van ontstekingsremmende middelen. Ernstigere acne vereist meestal een combinatie van behandelingen, die indien nodig antibiotica kunnen bevatten.

• retinoïden -Deze kunnen goed worden gebruikt voor milde acne of in combinatie om ernstigere vormen aan te pakken. Retinoïden werken door de vorming van comedonen te remmen, bestaande comedonen te verkleinen en hebben ook ontstekingsremmende eigenschappen. Ze zijn interessant voor diegenen die al een paar jaar met acne worstelen, omdat ze helpen bij het herstellen van een beschadigde huid, die littekens of hyperpigmentatie begint te vertonen (donkerder worden).[12] Er zijn een paar verschillende soorten retinoïden, maar omdat ze op recept verkrijgbaar zijn, kan alleen een arts beslissen welke voor u de juiste is.
• Accutaan -Accutane werkt om de omvang van de talgklieren van de huid te verminderen en daarmee de hoeveelheid olie die ze produceren. Het vertraagt ​​ook de snelheid waarmee de huid cellen in de porie produceert. Uw acne kan erger worden tijdens de vroege stadia van de behandeling met Accutane, maar de resultaten zijn veelbelovend op de lange termijn. Accutane - ook bekend als isotretinoïne - werd in 1979 ontdekt en is een vitamine A-derivaat. Het wordt toegediend in pilvorm en wordt voorgeschreven voor maximaal 4 ½ maand of langer, afhankelijk van de sterkte van de dosering.
• Fotodynamische therapie -Fotodynamische therapie is een relatieve nieuwkomer in de wereld van acnebehandeling. Vaak gereserveerd voor matige tot ernstige acne vanwege de ernst van de procedure en de downtime die nodig is na elke behandeling, vermindert fotodynamische therapie de grootte van de talgklieren die olie produceren. Het permanent verminderen van de talgproductie van uw huid kan echter op lange termijn gevolgen hebben vanwege de positieve eigenschappen van talg, zoals het helpen van de huid om vocht vast te houden en het bestrijden van bacteriën.
• Chemische peelings -Professioneel toegediende (probeer het niet thuis) chemische peelings omvatten het gebruik van zuren om oppervlakkige delen van de huid te verwijderen. De sterkte van chemische peelings varieert van behandeling tot behandeling, maar werkt het beste bij mensen met een lichtere huid, omdat de zuren die in de peeling worden gebruikt, de huid donkerder kunnen maken. Het is absoluut noodzakelijk dat u met een dermatoloog praat voordat u chemische peelings gebruikt voor de behandeling van acne als u een donkerdere huid heeft. Het goede nieuws is echter dat mensen met een donkerdere huid OTC-producten kunnen gebruiken die dezelfde chemicaliën bevatten die worden gebruikt in chemische peelings (maar met een lager percentage).
• Laserbehandelingen –Laserbehandeling is vaak effectief voor de behandeling van lichte tot matige acne, terwijl het potentieel heeft voor de behandeling van ernstigere puistjes. Het licht dat bij lasertherapie wordt gebruikt, doodt bacteriën die acne kunnen veroorzaken. Lasertherapie kan ook het talggehalte verlagen en zelfs ontstekingen verminderen.
• Lichttherapie –Lichttherapie maakt gebruik van niet-laserlichtbronnen die alledaagse puistjes en puisten helpen voorkomen. Ernstigere acne-laesies reageren echter niet zo goed op lichttherapie. Lichttherapie heeft minder potentiële bijwerkingen dan sommige behandelingen en is ook relatief betaalbaar. Hoewel het resultaten oplevert, zal lichttherapie acne niet volledig verwijderen.
• Cortisone-injecties -Een van de functies van cortison is het bestrijden van ontstekingen, en cortison is dat vaak ookdirect in ontstoken gebieden geïnjecteerdverlichting te bieden. Veel patiënten hebben onmiddellijke voordelen ervaren nadat cortison in een acne-laesie is geïnjecteerd. Dermatologen gebruiken regelmatig cortisone-injecties om huidontsteking te behandelen.
• Azelaïnezuur -Dit is een natuurlijk voorkomend zuur dat ervoor zorgt dat de bacteriën die acne veroorzaken, geen eiwitten kunnen produceren. Het is relatief effectief omdat het verschillende mechanismen heeft om acne te verbeteren, namelijk het doden van bacteriën, het verminderen van ontstekingen en het stoppen van de opbouw van overtollige huid. Studies suggereren dat het combineren met benzoylperoxide of alfahydroxyzuren de effectiviteit verbetert.[13]

• niacinamide -Van de actieve formulering van vitamine B3, ook bekend als nicotinamide, is aangetoond dat het de talgafscheiding remt, wat op zijn beurt de hoeveelheid natuurlijke oliën van de huid vermindert. Samen met zijn ontstekingsremmende eigenschappen is aangetoond dat het effectief is bij acne met talrijke aanwezige puisten. 4% actuele oplossingen lijken significante verbeteringen te laten zien bij patiënten.[14]

• triclosan -De belangrijkste functie van Triclosan is als een antisepticum, dat veelbelovend is gebleken bij de behandeling van acne. Het belangrijkste voordeel hiervan is dat acne-vervloekende bacteriën geen resistentie tegen de medicatie kunnen ontwikkelen.[15]

• Topische corticosteroïden -Dit medicijn mag alleen worden gereserveerd voor:heelinflammatoire acne. Breng corticosteroïden niet langer dan 4 weken per dag aan. Als u het medicijn te veel gebruikt, kunt u het Topical Steroid Ontwenningssyndroom ontwikkelen - een andere huidaandoening bovenop uw acne! Het syndroom resulteert in een branderig, stekend gevoel en roodheid over de aangetaste huid. Dit zal niet alleen uw acne waarschijnlijk compliceren, maar u zult ook een aparte behandeling voor het syndroom nodig hebben.[16]

• Natriumsulfacetamide –Als u merkt dat u een zeer gevoelige huid heeft en onze aanbevolen producten niet verdraagt ​​(wat zeer zeldzaam is), kan uw dermatoloog natriumsulfacetamide aanbevelen. Gereserveerd voor wanneer reguliere behandelingen hun eigen huidproblemen veroorzaken, is aangetoond dat deze lichte behandeling antibacteriële eigenschappen heeft die kunnen helpen bij het voorkomen van acne-infecties.[17]

• Dapsone –Hoewel dapson een vrij algemeen ingrediënt is van acne-formuleringen, heeft het deze eer alleen vanwege de lage productiekosten. Daarom wordt het vaker aangetroffen in ontwikkelingslanden en wordt het niet aanbevolen als eerstelijnsbehandeling.[18]

• Huismiddeltjes -Laten we de huismiddeltjes voor acne niet vergeten - die zijn er genoeg. Veel mensen hebben het bijvoorbeeld geprobeerdcitroensap, een uitstekende antioxidant, dankzij de vitamine C. Sommige gebruikenbaking soda pasta, die bacteriën doodt en olie absorbeert, terwijl anderen eenhavermout gezichtsmaskerwant havermout absorbeert ook overtollige oliën van je huid. Andere doe-het-zelfbehandelingen zijn een gezichtsmasker met honing en kaneel, groene thee en stoomtherapie.

Er zijn veel artikelen op internet waarin de voordelen van verschillende botanische en kruidengeneesmiddelen worden geprezen die kunnen worden gebruikt in plaats van professionele producten.

Sommige van deze zelfgemaakte oplossingen op basis van planten hebben inderdaad ontstekingsremmende, hydraterende en kalmerende effecten op de huid. Dit heeft ertoe geleid dat ze worden gepromoot als 'anti-acne'. Hoewel dit gedeeltelijk waar kan zijn, zijn ze in vergelijking met de andere ingrediënten in deze lijst gewoon niet effectief in het bestrijden van zelfs de mildste vormen van acne.

Er zijn veel strengere tests nodig voordat we kunnen voorstellen om dingen als gezichtsmaskers met havermout of citroensap te gebruiken - er zijn weinig gegevens die aantonen hoe veilig of effectief deze behandelingen eigenlijk zijn.

Voor de volledigheid hebben we natuurlijke ingrediënten toegevoegd die:tenminstezo goed als de andere verbindingen die we aanbevelen.

• Zeewier- Het is aangetoond dat dit milde acne aanzienlijk verbetert. Van kelpextract is aangetoond dat het zowel mee-eters als whiteheads vermindert, terwijl het de talgproductie en ontsteking vermindert.[19]
• Basilicumolie– Studies tonen aan dat plaatselijke toepassing van een preparaat met O. gratissimum-olie (westerse basilicum) in een mengsel efficiënter was en het aantal laesies sneller verminderde dan een lotion met 10% benzoylperoxide.[20] Thaise basilicum of zoete basilicum zoals het soms wordt genoemd (O. basilicum en O. sanctum) was veelbelovend om te worden gebruikt voor de behandeling van acne, omdat ze antimicrobiële activiteit vertoonden tegen P. acnes. De formuleringen met O. basilicum vertoonden een hogere anti-P. acnes activiteit dan de O. sanctum bevattende formulering.

Oorzaken van acne

Sommigen van ons zijn opgegroeid met ouders die ons vertelden te stoppen met het eten van chips en ander vettig voedsel omdat ze acne veroorzaken.

Hoewel dit direct logisch lijkt, is het echte beeld een stuk vager dan dat. Net als slecht slapen of zich moe voelen, lijken de oorzaken in het begin duidelijk, maar er kunnen veel verborgen factoren zijn die een significant verschil maken.

In werkelijkheid, de enige duidelijke boosdoenersbevestigd door onderzoekzijn mannelijke (androgeen) hormonen, familiegeschiedenis (genetica) en vroege blootstelling in het leven aan de bacteriën waarvan bekend is dat ze acne veroorzaken. Dieet heeft een wervelwind van discussie over het effect op acne, maar na jaren van onderzoek is er weinig bewezen.[22]

Wat we echt weten over voeding en acne

---

---

Het ongelukkige feit over modern medisch onderzoek en wetenschap is dat studies gaan waar het geld is. Aangezien er weinig winst te behalen valt met basisvoedsel dat wordt gebruikt of vermeden om ziekten te verbeteren of te voorkomen, is het grootste deel van de wetenschappelijke aandacht gericht op plantenextracten en geneesmiddelen, die tegen een hogere prijs kunnen worden verkocht.

Gelukkig is er de afgelopen jaren in een metastudie (een studie van studies) gekeken naar al het beschikbare bewijs voor acne en de effecten die voeding daarop kan hebben.[23]

De studie begint zelfs met te zeggen dat de meeste bevindingen niet sterk genoeg zijn om de basis te vormen voor een therapeutische of gezondheidsaanbeveling. Neem het volgende dus meer als een richtlijn voor de algemene richting waarin u en uw dieet zich moeten indekken in plaats van harde bewijzen.

Om een ​​idee te geven van hoeveel voedingsmiddelen in de loop der jaren bij acne zijn betrokken, heeft deze metastudie gekeken naar meer dan 140 mogelijke beïnvloedende voedingsmiddelen. Beperkte onderzoekskwaliteit heeft in sommige gevallen geleid tot gepolariseerde en soms tegenstrijdige bevindingen.

Maar wat zijn de voedingsmiddelen waar dermatologen en onderzoekswetenschappers zich het meest zorgen over maken?

Hieronder zetten we de top 10 van meest onderzochte voedingsmiddelen in relatie tot acne op een rij:

1. Melk
2. Chocolade
3. Melkproducten (yoghurt, room, kaas, enz.)
4. ‘Westers dieet’
5. Lage glycemische lading*
6. Hoge glycemische lading*
7. Hoge glycemische index**
8. Magere melk
9. Roken***
10. Pizza

*Glykemische lading is de hoeveelheid koolhydraten in voedselenhoe snel het de bloedsuikerspiegel verhoogt. Het wordt gevonden door de eenvoudige vergelijking (glykemische index (GI) x koolhydraat in gram /100)

**Glykemische index geeft de snelheid weer waarmee koolhydraten in het voedsel worden afgebroken. Hoe hoger het getal, hoe sneller het tarief.

***Roken is opgenomen in acne-onderzoek als voedselmodulator.

Hoewel melk het meest onderzochte voedingsmiddel was, dat het grootste effect op acne bleek te hebben en het sterkste bewijs had?

Dat zou zijn ... het 'westerse dieet'. Dus helemaal geen enkel voedsel. Ook wel bekend als het 'standaard Amerikaanse dieet', wordt dit over het algemeen gekenmerkt door een hoge inname van rood vlees, vleeswaren, voorverpakte voedingsmiddelen, dranken met veel suiker en snoep, evenals boter, gefrituurd voedsel en geraffineerde granen. Voedingsmiddelen met een lage voedingswaarde bevatten veel vet, zout en suiker.

Houd er nu rekening mee dat dit niet wijst op een enkele voedingsschuldige. Het toont eerder aan dat een over het algemeen slecht dieet in plaats van een gezond dieet mensen het grootste risico geeft op het ontwikkelen of verergeren van acne.

Dit zou dus moeten helpen verduidelijken hoe uw dieetveranderingen eruit moeten zien om acne te bestrijden; concentreer je niet of maak je geen zorgen over een enkel voedsel. Neem eerst maatregelen om laaghangend fruit te grijpen en verbeter eerst uw algehele dieet. Voeg meer groenten toe en snijd wat vlees en gefrituurde snacks uit. Dan kunt u verder gaan om te proberen te verfijnen wat acne voor u zou kunnen veroorzaken.

Als dat je nog steeds niet motiveert, hoe zit het dan met de bevinding dat het westerse dieet meer dan 30% van de hartaanvallen veroorzaakt?[25] Zorg voor je lichaam van binnenuit en je zult versteld staan ​​van de effecten die het op je huid heeft. .

Hoe zit het met stress en acne?

Stress, aan de andere kant, kan bijdragen aan de vorming van acne. [, maar een vast dieet van junkfood geeft je alleen maar indigestie, naast andere mogelijke gezondheidsproblemen.]

De talgklier, die de talg produceert die betrokken is bij de vorming van comedonen en uiteindelijk bij acne, wordt gecontroleerd door een aantal hormonen. Twee worden geactiveerd door mannelijke hormonen, en twee andere worden uitsluitend gecontroleerd door stress.

Wanneer je korte of lange termijn stress ervaart, activeren receptoren in de huid de klier, waardoor een plotselinge ophoping van talg ontstaat, zelfs als de huid al voldoende natuurlijke oliën bevat. Dit bevordert de vorming van comedonen, die uiteindelijk kunnen ontsteken naarmate er meer talg achter de verstopping wordt geproduceerd.[26]

Scheren met acne

Het lijdt geen twijfel dat scheren met acne soms een lastig (en pijnlijk) proces is. Als uw acne uitgebreid is, zal het volgen van de volgende stappen de weg vrijmaken voor gladder scheren:

• Gebruik warm water en een antibacteriële reiniger voordat u begint met scheren. Hierdoor worden de poriën zachter en gaan ze open.
• Scheercrèmes of oliën die tea tree olie bevatten, zorgen ervoor dat je scheermes gemakkelijker over de huid glijdt.
• Scheer met de nerf mee (d.w.z. de richting waarin je haar groeit).
• Was je gezicht grondig na het scheren om overtollige olie en scheerschuim te verwijderen.
• Vermijd te nauw scheren als uw acne uitgebreid is. Laat in plaats daarvan een korte stoppel achter.

Hoe we de beste acneproducten voor mannen hebben gekozen

Acnebehandelingen worden geleverd met verschillende ingrediënten en formules, maar onze methode om de beste acneproducten te kiezen is nauwelijks topgeheim.

Zoals bij al onze 'best of'-recensies, hebben we gezocht naar producten met veel positieve recensies en een sterke staat van dienst in het leveren van bewezen resultaten in de loop van de tijd.

We negeren producten die een snelle oplossing beloven of die niet worden ondersteund door degelijke wetenschap.

We houden van producten met natuurlijke ingrediënten, maar dat was niet bepalend voor onze uiteindelijke keuzes. We denken dat je goed geholpen zult worden door de producten die hier worden vermeld.

Veel Gestelde Vragen

Waarom ziet mijn acne er 'anders' uit?

Net zoals er verschillende soorten acne zijn, zijn er verschillende variaties in de manier waarop acne zich voordoet. Zoals we weten, zijn comedonen (wit of zwart) het zichtbare begin van acne. Naarmate uw acne zich ontwikkelt, kan deze er meer ontstoken uitzien (papels) of pusvlekken ontwikkelen in het midden van de ontsteking (puisten).

Het hebben van een ander acnepatroon of de ernst van de ontsteking betekent niet noodzakelijk dat uw acne 'slechter' is dan andere, u bevindt zich misschien gewoon in een ander stadium van het proces.

Voorkomt 'schoon' zijn acne?

Hoewel de huid die aan acne lijdt, er vettig en vuil uit kan zien, vooral als er veel mee-eters zijn, betekent dit niet dat de huid ongewassen is gebleven. Het zijn de talg (natuurlijke oliën) van de huid die verstopt zijn geraakt in je poriën.

Bij blootstelling aan lucht kan dit vervolgens veranderen in een mee-eter. Onthoud dat te veel wassen in een poging om 'schoon te blijven' de huid waarschijnlijk zal verergeren en irritatie zal vergroten.

Waarom ziet mijn gezicht er rood en rood uit?

Als u in de dertig of ouder bent, kan een rood uiterlijk naast acne-achtige plekken betekenen dat u aan rosacea lijdt. Hoewel deze huidaandoening minder vaak voorkomt dan acne, is het wel een bekende oorzaak van puistjes op latere leeftijd.

Het kan worden herkend aan de 'acne' die langs het midden van het gezicht loopt met roodheid en blozen, afzonderlijk te zien van de ontsteking veroorzaakt door de vlekken. Een ander belangrijk teken is het ontbreken van wit en mee-eters in vergelijking met acne.

Zullen mijn acnelittekens verdwijnen?

Dit is afhankelijk van een groot aantal factoren. Net als littekens die worden veroorzaakt door een andere aandoening of verwonding, hangt het herstel en de oplossing van eventuele littekens af van de oorspronkelijke grootte van het litteken, uw algemene en huidgezondheid, voeding, slaap, stress en meer. In werkelijkheid zullen acnelittekens in hetzelfde tempo genezen als elk ander litteken op uw lichaam, rekening houdend met de zojuist genoemde factoren.

Toepassing van enkele van onze aanbevolen producten kan helpen de bloedstroom en collageen in de getroffen gebieden te herstellen, wat het uiterlijk van littekens enigszins zal verminderen en de vorm en functie van de huid zal herstellen.

Mijn familie heeft veel last van acne. Zal ik hetzelfde zijn?

Er is zeker een genetische component aan acne, maar onthoud dat dit zal worden verergerd door uw omgeving en hormonen. Dus hoewel je niet helemaal van je genetische samenstelling kunt ontsnappen, kun je een gezondere levensstijl leiden, goed eten en voldoende slapen. Het is onwaarschijnlijk dat deze dingen je acne genezen, maar ze zullen je lichaam helpen om uitbraken te bestrijden.

Is acne besmettelijk?

Hoewel een van de oorzaken van acne de overgroei van bacteriën is, maakt dit het nog geen besmettelijke ziekte. U zult dus geen acne doorgeven aan dierbaren, vrienden of familie, alleen door de nabijheid of uw huid die die van hen aanraakt.

Helpt de zon of zonnebanken tegen acne?

Er was een tijd dat uv-licht door clinici werd gebruikt om acne te helpen opruimen, met name door het te gebruiken om acne-gerelateerde bacteriën te doden. Dit heeft geleid tot de anekdote dat 'de zon goed is voor acne'. Zoals we weten, zijn er verschillende factoren die bijdragen aan het uitbreken van acne, dus het verminderen van bacteriële niveaus met behulp van UV-licht is niet altijd een effectieve behandeling.

Vergeet ook niet dat blootstelling aan UV zijn eigen risico's met zich meebrengt, waaronder huidbeschadiging, ontsteking en uiteindelijk huidkanker. Zonnebaden om van acne af te komen of acne te verminderen, zal daarom waarschijnlijk leiden tot meer huidirritatie en roodheid, niet minder.

Betekent acne-locatie echt iets?

Zoals met de meeste biologische of natuurlijke dingen, zijn dit geen vaste regels. Onderzoek heeft echter aangetoond dat concentraties van acne op verschillende delen van je gezicht je kunnen helpen een onderliggende oorzaak aan te wijzen.[27] Van de bovenkant van je gezicht naar beneden gaan:

Hoofdhuid- of haarlijnacne:Dit komt vaak door een verandering of overmatig gebruik van haarproducten. Zorg ervoor dat na elke douche de shampoo of conditioner volledig is uitgewassen en van voren naar achteren stroomt. Shampoos zijn in wezen een reinigingsmiddel om olie en vuil op te nemen. Als u ze over het gezicht op uw huid laat lopen, kan het te veel uitdrogen, wat resulteert in een beschadigde en geïrriteerde huid. Evenzo kunnen conditioners, samen met haarproducten zoals wax en pommade, de poriën verstoppen en de vorming van comedonen bevorderen.

Acne op voorhoofd en neus:Vaker wel dan niet, is acne in dit gebied het gevolg van een verhoogde talgproductie (olie). De 'T-zone' zoals die bekend staat, heeft meer afscheidende klieren dan enig ander deel van je gezicht, waardoor het de waarschijnlijke boosdoener is wanneer acne zich begint te vormen. Houd het hydrateren van dit gebied tegen of gebruik een van onze aanbevelingen voor lichtere producten.

Wang acne:We raken ons gezicht vele malen per dag aan, meestal onbewust. Hoewel het van persoon tot persoon verschilt, gaan onze handen vaak rond onze mond en wangen. Dit verspreidt bacteriën over ons gezicht, en dit wordt verergerd door constant gebruik van mobiele telefoons. Het gebruik van goedkope kussenslopen of het niet vaak wassen van kussenslopen bevordert ook de vorming van acne.

Conclusie

Zoals altijd zijn we dol op uw feedback en vragen. Heb je een favoriete acnebehandeling die hier niet wordt genoemd? Of heb je een van de bovenstaande producten geprobeerd? Laat het ons weten!

Tot de volgende keer, vrienden.

Referenties

1. Titus S, Hodge J. Diagnose en behandeling van acne. Ben Fam Arts. 2012 okt 15;86(8):734-40. PMID: 23062156.
2. Jović A, Marinović B, Kostović K, Čeović R, Basta-Juzbašić A, Bukvić Mokos Z. De impact van psychologische stress op acne. Acta Dermatovenerol Kroatisch. 2017 juli;25 (2): 1133-141. PMID: 28871928.
3. Molinski H, Rechenberger I. Psychosomatiek van acne [Psychosomatica van acne]. Fortschr Med. 22 sept. 22;95(25):2149-53. Duits. PMID: 144089.
4. Kawashima, Makoto et al. 'Klinische werkzaamheid en veiligheid van benzoylperoxide voor acne vulgaris: vergelijking tussen Japanse en westerse patiënten.'Het tijdschrift voor dermatologievol 44.11 (2017): 1212-1218. doi: 10.1111 / 1346-8138.13996
5. Decker LC, Deuel DM, Sedlock DM. De rol van lipiden bij het versterken van de antibacteriële activiteit van benzoylperoxide tegen:Propionibacterium acnes. Antimicrob-middelen Chemother 1989; 33: 326-330.
6. Kawashima M, Nagare T, Katsuramaki T. Open-label, gerandomiseerde, multicenter, fase III-studie om de veiligheid en werkzaamheid van benzoylperoxidegel bij langdurig gebruik bij patiënten met acne vulgaris te evalueren: een secundaire publicatie.J Dermatol. 2017;44 (6): 635-643. doi: 10.1111 / 1346-8138.13741
7. Zheng Y, Yin S, Xia Y, et al. Werkzaamheid en veiligheid van 2% supramoleculaire salicylzuur in vergelijking met 5% benzoylperoxide/0,1% adapaleen bij de behandeling van acne: een gerandomiseerde, open-label, single-center studie met gespleten gezicht.Cutaan Ocul Toxicol. 2019;38 (1):48-54. doi: 10.1080 / 15569527.2018.1518329
8. Nofal E, Nofal A, Gharib K, Nasr M, Abdelshafy A, Elsaid E. Gecombineerde chemische peelings zijn effectiever dan een enkele chemische peeling bij de behandeling van milde tot matige acne vulgaris: een vergelijkend klinisch onderzoek met gespleten gezicht. J Cosmet Dermatol. 2018;17(5):802-810. doi:10.1111/jocd.12763
9. Clark CP 3e. Alfa-hydroxyzuren in huidverzorging. Clin Plast Surg. 1996 jan;23(1):49-56. PMID: 8617030.
10. Lin AN, Reimer RJ, Carter DM. Zwavel opnieuw bezocht. J Am Acad Dermatol. 1988 maart;18(3):553-8. doi: 10.1016/s0190-9622(88)70079-1. PMID: 2450900.
11. Gollnick H. Huidige concepten van de pathogenese van acne, implicaties voor medicamenteuze behandeling. Verdovende middelen. 2003;63:1579-1596.
12. Beheer van acne: een rapport van een Global Alliance to Improve Outcomes in Acne. Gollnick H, Cunliffe W, Berson D, Dreno B, Finlay A, Leyden JJ, Shalita AR, Thiboutot D, Global Alliance om de resultaten bij acne te verbeteren. J Am Acad Dermatol. 2003 juli; 49 (1 suppl): S1-37.
13. Topische behandeling van acne: huidige status en toekomstige aspecten. Gollnick HP, Krautheim A, dermatologie. 2003; 206(1):29-36
14. Namazi M. Nicotinamide in dermatologie: een samenvatting van capsules. Int. J. Dermatol. 2007;46:1229–1231. doi: 10.1111/j.1365-4632.2007.03519.x.
15. Triclosan: een beoordeling van de effectiviteit en veiligheid in zorginstellingen. Jones RD, Jampani HB, Newman JL, Lee AS. Ben J Infect Control. 2000 april; 28(2):184-96.
16. Topische behandeling van acne: huidige status en toekomstige aspecten. Gollnick HP, Krautheim A. Dermatologie. 2003; 206(1):29-36.
17. Actuele acnemedicijnen: beoordeling van klinische eigenschappen, systemische blootstelling en veiligheid. Akhavan A, Bershad S. Am J Clin Dermatol. 2003; 4(7):473-92
18. Kaminsky A. Minder gebruikelijke methoden om acne te behandelen. Dermatologie. 2003;206:68-73.
19. Capitanio B., Sinagra J.L., Weller R.B., Brown C., Berardesca E. Gerandomiseerde gecontroleerde studie van een cosmetische behandeling voor milde acne. clin. Exp. Dermatol. 2012;37:346-349.
20. Orafidiya L.O., Agbani E.O., Oyedele AO, Babalola OO, Onayemi O. Voorlopige klinische tests op plaatselijke preparaten van Ocimum gratissimum Linn-blad essentiële olie voor de behandeling van acne vulgaris. clin. Drugsonderzoek. 2002: 22: 313-319.
21. Evaluatie van in vitro antimicrobiële activiteit van Thaise basilicumoliën en hun micro-emulsieformules tegen Propionibacterium acnes.
22. Williams HC, Dellavalle RP, Garner S. Acne vulgaris. Lancet. 2012 jan 28;379(9813):361-72. doi: 10.1016/S0140-6736 (11) 60321-8. Epub 29 augustus 2011. Erratum in: Lancet. 2012 jan 28;379(9813):314. PMID: 21880356.
23. Fiedler, Friederike & Stangl, Gabriele & Fiedler, Eckhard & Taube, Klaus-Michael. (2016). Acne en voeding: een systematische review. Acta dermato-venereologica. 97. 10.2340/00015555-2450.
24. Anand, Sonia S et al. 'Voedselconsumptie en de impact ervan op hart- en vaatziekten: het belang van oplossingen gericht op het geglobaliseerde voedselsysteem: een rapport van de workshop bijeengeroepen door de World Heart Federation.'Tijdschrift van het American College of Cardiologyvol. 66,14 (2015): 1590-1614. doi:10.1016/j.jacc.2015.07.050
25. Anand, Sonia S et al. 'Voedselconsumptie en de impact ervan op hart- en vaatziekten: het belang van oplossingen gericht op het geglobaliseerde voedselsysteem: een rapport van de workshop bijeengeroepen door de World Heart Federation.'Tijdschrift van het American College of Cardiologyvol. 66,14 (2015): 1590-1614. doi:10.1016/j.jacc.2015.07.050
26. Dréno B. Wat is er nieuw in de pathofysiologie van acne, een overzicht. Tijdschrift van de Europese Academie voor Dermatologie en Venereologie. 2017;31(S5):8-12.
27. Skroza, Nevena et al. 'Acne bij volwassenen versus acne bij adolescenten: een retrospectieve studie van 1.167 patiënten.'The Journal of klinische en esthetische dermatologievol. 11,1 (2018): 21-25.

Misschien vind je dit ook leuk:

Beste huidverzorgingsproducten voor mannen: upgrade uw dagelijkse routine

Beste gezichtswassingen en -reinigers voor mannen (alle huidtypes)

Beste gezichtsmaskers voor mannen die als magie werken

Beste toners voor mannen beoordeeld (alle huidtypes)