Hier leest u hoe u voor eens en altijd van baardroos afkomt

Je hebt te hard gewerkt om een ​​baard te laten groeien - en er zo goed uit te zien - om je lange tijd door iets te laten wiegen. Maar bepaalde obstakels, zoals baardroos, kunnen je enthousiasme enorm in bedwang houden.

Baardroos, voor niet-ingewijden, is precies wat de naam al aangeeft: roos op je baard.

Net als roos op je hoofd, is het niet iets dat jij of iemand met trots draagt, en het is vaak lastig om er vanaf te komen. Je bent zeker niet de enige, want veel mannen worden gedwongen om te vechten met Demon Dandruff.

Er is echter hoop en we willen je naar het spreekwoordelijke licht aan het einde van de tunnel leiden met deze handige gids vol tips om van baardroos af te komen.

Laten we eerst eens kijken naar het hoe en waarom van baardroos. Het kan tenslotte nooit kwaad om zoveel mogelijk te weten over het beest waar je tegen vecht.

Baardroos: wat het is en de oorzaken ervan

---

---

Om het nog eens te herhalen: roos op je baard is niet anders dan roos op je hoofd.

Volgens de huidige schattingen heeft de helft van de mannelijke bevolking last van roos, baard of anderszins. Het heeft zelfs een wetenschappelijke naam - seborrheic dermatitis - waardoor het nog heviger lijkt, als ik erover nadenk.

Kleine, witte schilfers zijn het meest voorkomende en herkenbare 'symptoom' van baardroos, maar een milde baardjeuk of een uitslag die onverwachts opduikt zijn andere symptomen.

Er zijn twee hoofdoorzaken van baardroos: schimmelinfecties en een droge huid, die ook de belangrijkste oorzaken zijn van hoofdroos.

Schimmelinfecties komen voort uit een microbe genaamd Malassezia globose, die zich voedt met natuurlijke huidoliën (talg) en deze afbreekt in oliezuur.

En veel mensen zijn gevoelig voor oliezuur, dat irritatie veroorzaakt die jeuk, roodheid veroorzaakt en huidcellen doet afstoten en als roos verschijnen.

Een droge huid is vaak het gevolg van het gebruik van agressieve reinigingsmiddelen of gewone zeep om je baard te wassen. Ze verwijderen natuurlijke oliën en laten je huid droog en schilferig achter. Ook barre weersomstandigheden – zoals extreme kou – kunnen uw huid uitdrogen.

Er zijn ook aanwijzingen dat een gist genaamd Pityrosporum ovale iets te maken heeft met roos in de baard. Het is een soort gist die op de huid leeft en ervoor zorgt dat deze afschilfert.

Nu we de oorzaken hebben besproken, gaan we eens nader bekijken hoe we baardroos kunnen stoppen.

Hoe u zich kunt ontdoen van baardroos (Een eenvoudige, geïllustreerde gids)

1. Was je baard met shampoo

Een van de fundamentele stappen die je kunt nemen om je baard van roos te ontdoen, is door hem met shampoo te wassen.

Het is dezelfde aanpak die je zou gebruiken om van roos op je hoofd af te komen, maar daariseen verschil in welke producten je gebruikt.

is dat dezelfde shampoo die je op je hoofd gebruikt – inclusief een bekend anti-roos product zoals Head & Shoulders – niet per se goed is voor je baard.

Hier is een korte blik op de verschillen tussen gewone shampoo en baardshampoo (en waarom je je baard alleen moet wassen met een shampoo die er speciaal voor is gemaakt:

• Baardshampoos en wasbeurten bevatten niet de agressieve chemicaliën die in gewone shampoo worden aangetroffen; chemicaliën om oliën te verwijderen die het haar op je hoofd er vettig uit kunnen laten zien. De natuurlijke oliën die door je huid worden geproduceerd, zijn belangrijk voor de algehele gezondheid van je baard. De talgklieren aan de wortel van de haarzakjes produceren de olie die je baard gehydrateerd en goed gevoed houdt. Baardshampoos reinigen je baard echter zonder de benodigde oliën die door je huid worden geproduceerd te verwijderen.
• Normale shampoo is gemaakt om je haar te reinigen, maar ook om het te ontdoen van oliën die ervoor zorgen dat je haar er vettig uitziet en aanvoelt.
• Een baardshampoo van hoge kwaliteit reinigt niet alleen je baard, maar wast ook dode huidcellen weg die irritatie, jeuk en baardroos veroorzaken. Maar het laat de oliën in zodat je baard er gezond uitziet en aanvoelt in plaats van droog en vatbaar voor gespleten haarpunten.
• Een belangrijk ingrediënt in baardshampoo is ketoconazol, dat werkt tegen seborrheic dermatitis.

Er is niets overdreven ingewikkelds aan het wassen van je baard. Maak het eerst nat met water - onder de douche als je wilt - en breng dan een kleine hoeveelheid baardshampoo aan in de palm van je hand.

Een van de vele dingen die je leuk vindt aan een goede baardshampoo is dat je er niet veel van nodig hebt om goed te schuimen.

Werk de shampoo met de toppen van je vingers in je huid en baard.

Verschuif de haren van je baard in verschillende richtingen terwijl je hem scrubt en wees niet bang om hem krachtig in te wrijven.

Sommige experts zeggen zelfs dat het uitoefenen van een beetje extra druk op het haar van een nieuwere baard de follikelgroei bevordert.

Nadat je de shampoo in de baard en de huid hebt gewerkt, spoel je hem uit met warm water. De temperatuur van het water is belangrijk omdat warm water de poriën van je huid opent, terwijl warm water de huid uitdroogt.

Als je klaar bent, droog je je baard en huid af met een handdoek. Overtollig water kan de huid irriteren als het niet grondig wordt uitgedroogd.

En een laatste opmerking: het is niet nodig om je baard elke dag te wassen.

In feite kan te veel wassen met shampoo de natuurlijke oliën van je huid verwijderen die zo'n groot deel uitmaken van de algehele gezondheid van je baard.

Dat gezegd hebbende, je baard twee of drie keer per week wassen zou voldoende moeten zijn - zelfs als je een van die eters bent wiens eten vaak in hun baard belandt.

Geweldig voorbeeld — Nizoral A-D Antiroosshampoo

2. Conditioneer het met baardolie

Je baardverzorgingsset moet altijd baardolie bevatten, of baardroos je plaagt of niet. Baardolie is je vriend, jongens, om veel redenen, niet de minste daarvan is dat het vocht in je baard vasthoudt om het gehydrateerd te houden.

Baardolie helpt voorkomen dat je baard jeukt en helpt baardroos weg te houden.

Het is moeilijk te zeggen wat absoluut de beste behandeling tegen baardroos is, maar baardolie staat gelijk met de rest.

En terwijl het hebben van een baard de huid eronder droger maakt dan normaal, omdat de haren vocht van het huidoppervlak opnemen en olie vocht aan de huid toevoegt terwijl het haar wordt geconditioneerd.

Een andere reden om van baardolie te houden, is dat het drager- en essentiële oliën bevat die helpen om je huid en baard te verzachten.

Drageroliën dragen essentiële oliën naar de huid terwijl ze de therapeutische eigenschappen van de olie leveren.

Ze bestaan ​​meestal uit koudgeperste plantaardige oliën die afkomstig zijn van de vette delen van een plant.

Onder de drageroliën die gewoonlijk in baardolie worden aangetroffen, zijn jojoba-olie, kokosolie, ricinusolie, vitamine E-olie en vele andere.

Kokosolie heeft bijvoorbeeld antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. Het is een uitstekende vochtinbrengende crème en bevat laurinezuur, dat helpt ontstekingen te verminderen die tot baardroos kunnen leiden.

Tea tree olie, een andere dragerolie, maakt al vele, vele jaren deel uit van natuurlijke remedies - en niet alleen voor baardverzorging. Het is ook schimmeldodend en kalmeert en geneest de huid en het haar.

Essentiële oliën geven planten hun karakteristieke aroma en bestaan ​​uit meer vluchtige verbindingen dan die in drageroliën. Hoewel ze niet dezelfde gezondheidsvoordelen bieden als drageroliën, leveren ze wel de unieke geur van de baardolie.

Je kunt baardolie vaak gebruiken, misschien zelfs elke dag, hoewel je moet proberen om het minstens drie keer per week te gebruiken. Het is het beste om baardolie aan te brengen na het douchen en nadat je je baard hebt afgedroogd.

Het is niet erg als je baard een beetje vochtig is als je baardolie aanbrengt, maar breng geen olie aan als je uit de douche stapt.

Met een beetje baardolie kom je al een heel eind: je hebt maar een paar druppels per applicatie nodig.

Als je een gevoelige huid hebt of een huid die van nature vettig is, vermijd dan alle ingrediënten die je poriën kunnen verstoppen. Vermijd ook olie die alcohol bevat.

Als je een lange baard hebt, moet je misschien een baardborstel of baardkam gebruiken om ervoor te zorgen dat de olie gelijkmatig over je haarzakjes wordt verdeeld.

Geweldig voorbeeld — Jack zwarte baardolie

3. Gebruik een baardborstel

Door je baard te borstelen, ziet je baard er niet alleen goed uit. Het exfolieert ook de huid onder je baard om die ongewenste roosvlokken naar de oppervlakte te tillen.

Natuurlijk wil je daar niet stoppen, maar je moet je baard dan onder de douche wassen om ongewenste schilfers te verwijderen (uiteraard met een hoogwaardige baardshampoo).

Maar een borstel – en niet zomaar een borstel, maar een baardborstel – doet veel meer dan alleen de huid exfoliëren.

• Baardborstels bevorderen de haargroei en voorkomen haaruitval. De haren van een baardborstel masseren zachtjes de huid en verhogen de bloedtoevoer naar je haarzakjes.
• Met een baardborstel kunt u de natuurlijke oliën die door uw huid worden geproduceerd, gelijkmatig verdelen. Dit helpt op zijn beurt droge, jeukende en schilferende baarden te herstellen.
• Een borstel verbetert de textuur (en het uiterlijk) van je baard door knopen, klitten en overtollige krullen los te maken. Je baard krijgt een vollere, meer geconditioneerde look.
• Je houdt je baard schoner door een baardborstel te gebruiken, omdat het helpt om los vuil en ander vuil te verwijderen dat zich gedurende de dag in je baard kan ophopen.

Een punt dat we niet genoeg kunnen benadrukken, is dat je een borstel moet gebruiken die bedoeld is voor je baard, niet voor je hoofd.

Het haar op je hoofd en je baard zijn in veel opzichten verschillend, waaronder textuur, de hoeveelheid olie, enz.

Het goede nieuws is dat je genoeg baardborstels hebt om uit te kiezen, inclusief die met synthetische haren en die met natuurlijke haren.

We raden ten zeerste aan om een ​​borstel met natuurlijke haren te gebruiken, vooral die van zwijnenhaar, omdat deze op natuurlijke wijze oliën verspreiden en knopen en klitten voorzichtig verwijderen.

Hoewel een baardborstel alleen roos niet zal elimineren, is het een belangrijk onderdeel van het proces als het gaat om het voorkomen van baardroos.

Geweldig voorbeeld — Baardborstel van ZilberHaar

• Maar hoe zit het met een baardkam?

Terwijl sommige mannen zich misschien afvragen of ze een baardkam kunnen gebruiken in plaats van een borstel, is een borstel nuttiger als het gaat om het omgaan met roos. Baardkammen zijn uitstekend geschikt voor het stylen van je baard en snor, terwijl een borstel je baard een vollere uitstraling geeft.

Bovendien zijn borstels vaak nuttiger tijdens de vroege stadia van de baardgroei.

Baardkammen zijn echter om verschillende redenen nuttig, waaronder het feit dat ze ingegroeide haartjes helpen voorkomen, je mond vrij houden van gezichtshaar en ook helpen om baardolie gelijkmatig te verdelen.

Geweldig voorbeeld — Baxter of California Baardkam

4. Gebruik een baardbalsem

Baardbalsem is, net als baardolie, een uitstekende bondgenoot in de strijd tegen baardroos en je moet er ruimte voor laten in je baardverzorgingsset. Naast het bestrijden van baardroos heeft het ook andere voordelen, waar we straks op in zullen gaan.

Baardbalsem - nogmaals, zoals baardolie - is gemaakt van ingrediënten die sterk lijken op het natuurlijke talg van je huid, terwijl ze je huid de broodnodige hydratatie geven. Zoals u weet, is hydratatie essentieel om een ​​droge huid aan te pakken die leidt tot baardroos.

Een manier om baardbalsem te definiëren is om te zeggen dat het een conditioner is die je niet hoeft uit te spoelen (wat betekent dat je het niet uitspoelt na het aanbrengen) dat ideaal is om je baard te stylen - en om je te helpen het beest aan te pakken dat bekend staat als beardruff.

Er zijn veel baardbalsems om uit te kiezen, maar bijna allemaal bevatten ze bijenwas en cacaoboter op hun ingrediëntenlijst.

Bijenwas, dat wordt afgescheiden uit de buik van een werkbij, is het spul dat een bijenkorf bij elkaar houdt - net als het frame van een huis. Met andere woorden, het is sterk spul en wanneer het op je baard wordt gebruikt, houdt het zonder problemen verdwaalde haren en je favoriete stijl op hun plaats.

Ondertussen verbeteren cacaoboter en andere boter, zoals sheaboter die je in baardbalsem vindt, niet alleen de smeerbaarheid van je baardbalsem, maar zorgen ze ook voor hydratatie van je huid en haarzakjes.

Als het gaat om consistentie en textuur, lijkt baardbalsem op lippenbalsem en wordt het geleverd in een gladde pasta die gemakkelijk in je hand te vormen is.

Baardbalsem is vooral effectief bij langere baarden. Immers, hoe langer en dichter je haar is, hoe meer hulp je nodig hebt van een product dat verdwaalde haren op hun plaats houdt.

Desalniettemin kunnen mannen met verschillende baardlengtes baardbalsem gebruiken, en het feit dat het vocht vasthoudt, maakt het geweldig om baardroos te bestrijden.

Geweldig voorbeeld — Eerlijke Amish Baardbalsem

5. Elimineer stress

OK, dus het is een enorme uitdaging om alle stress in ons leven te elimineren, maar het verminderen ervan is om vele redenen belangrijk, waaronder het feit dat mannen die overbelast zijn vaak last hebben van problemen zoals roos.

Zorg ook dat je voldoende slaapt.

Een gebrek aan slaap kan leiden tot stress en, nou ja, je zult een stuk beter functioneren als je goed uitgerust bent.

6. Gebruik een melkzuurreiniger

Melkzuur klinkt als iets dat je zou gebruiken om verf te verwijderen, maar het is eigenlijk een natuurlijk zuur dat wordt gewonnen uit fruit, melk, groenten en andere planten. Je vindt het in een verscheidenheid aan vrij verkrijgbare huidproducten, zoals anti-verouderingscrèmes, chemische peelings, enz.

Hoe werkt het?

Melkzuurreiniger is een exfoliërend middel dat dode huidcellen verwijdert uit de bovenste laag van je huid.

Nogmaals, het klinkt hard, maar melkzuur is zachter en minder irriterend dan glycolzuur, een ander zuur dat vaak wordt aangetroffen in chemische peelings en andere huidproducten. Melkzuur helpt ook om de huid te hydrateren.

Dus schuim je baard op met een reinigingsmiddel dat melkzuur bevat, spoel het af en je zult merken dat je ongewenste baardroosvlokken allang verdwenen zijn.

7. Natuurlijke remedies voor baardbestrijding

Als het gebruik van chemicaliën en andere door de mens gemaakte oplossingen niet jouw idee is van een gezonde baardroosbehandeling, dan wil je misschien proberen huismiddeltjes voor baardroos . Laten we eens kijken naar enkele van uw opties:

• Natriumcarbonaat

Natriumcarbonaat is een van die producten met schijnbaar een paar honderd toepassingen, waaronder als middel om roos te bestrijden. Het werkt als een milde exfoliant die helpt om dode huidcellen te verwijderen.

• Aloë vera

Je vindt aloë vera in verschillende baard-, scheer- en huidproducten. Het is rustgevend, helend en verlicht de jeuk en droogheid van een schilferige baard. Het zit ook boordevol vitamines en mineralen die helpen bij het behouden van je natuurlijke huidskleur.

• Citroenen

Citroenen? Ja, citroenen. Natuurlijke zuren in citroenen verlichten de schilferige huid. Een mengsel van citroensap, honing en een kleine hoeveelheid water kan veel voordelen hebben voor je baard.

• Water

We weten allemaal hoe belangrijk het is om de hele dag door water te drinken. Het drinken van meerdere glazen water per dag voorkomt niet alleen uitdroging, het helpt je ook om gifstoffen die roos veroorzaken weg te spoelen.

• Aspirine

Baardroos is vervelend (en hoofdpijn), maar dat is niet de reden waarom we aspirine op deze lijst zetten. Maar aspirine bevat salicylzuur, een belangrijk ingrediënt in veel antiroosshampoos.

8. Gezonde voeding

Goed eten helpt niet alleen om schadelijke ziektes te voorkomen en voorkomt dat je taille uitzet, maar het beïnvloedt het hele lichaam, inclusief de huid.

Het handhaven van een gezond dieet kan voorkomen dat uw huid uitdroogt, terwijl het ook essentiële vitamines en mineralen levert die het gevoed en gezond houden.

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A, zoals eieren, melk, wortelen, zoete aardappelen, enz., kunnen helpen beschadigd huidweefsel te herstellen en ook de haargroei stimuleren. Ook bevorderen voedingsmiddelen die vitamine C en E bevatten de productie van talgolie, wat essentieel is om de huid gehydrateerd te houden.

Ondertussen spelen omega-3-vetzuren in zalm en andere vissoorten ook een belangrijke rol in de huid- en haarverzorging.

Ten eerste beschermen deze zuren de celmembranen van je haar en huid en voorkomen ze dat ze verzwakken. Dit helpt op zijn beurt uw cellen om water vast te houden in plaats van ze uit te drogen.

9. Word actief

Lichaamsbeweging is op zoveel manieren goed voor je en heeft zelfs invloed op de gezondheid van huid en baard.

Sporten brengt de hormonen in uw lichaam in evenwicht, bevordert de talgproductie en huidregeneratie, terwijl de verhoogde bloedstroom die wordt gecreëerd door lichaamsbeweging helpt om voedingsstoffen efficiënter naar de huid te verdelen.

Bovendien verlicht lichaamsbeweging stress, en we hebben het eerder gehad over stress en de rol ervan bij het vatbaarder maken van roos.

10. Ga naar een dokter

Als je alles hebt geprobeerd om een ​​remedie tegen baardroos te vinden, maar geen succes hebt gehad, moet je misschien hulp zoeken bij een dermatoloog of een andere medische professional. U heeft mogelijk een abnormale huidaandoening waarvoor voorgeschreven medicatie nodig is.

Het opsplitsen: een voorbeeldroutine

Gewoon het volgen van een regelmatige verzorgingsroutine is een effectieve manier om baardroos te voorkomen en jezelf te ontdoen van die vervelende witte schilfers. Hier is een voorbeeldroutine die de meeste punten die we hierboven hebben behandeld samenbrengt om een ​​roos-dodend plan te maken:

• Als je tijd hebt, scrub je de huid om het vuil, puin en roosvlokken eruit te krijgen.Door je baard te scrubben, worden ook schimmels en dode huidcellen verwijderd.
• Maak je baard schoon met een shampoo die zacht genoeg is om de huid niet te irriteren of uit te drogen.
• Droog je baard met een handdoek als je klaar bent met wassen en uit de douche bent.Wees voorzichtig en oefen niet te veel druk uit bij het gebruik van een handdoek. En vergeet niet, spoel je baard af met lauw - niet heet - water, dat zal je ook helpen je baard te onderhouden.
• Breng baardolie aan en masseer deze in de wortels van je baardhaarzakjes.Het is prima om elke dag baardolie aan te brengen - en zelfs twee keer per dag als je denkt dat het nodig is. Misschien wil je baardbalsem gebruiken in plaats van olie op een lange baard, maar het is niet nodig om balsem in de wortels van je haar te wrijven zoals je zou doen met baardolie.
• Gebruik een baardborstel om je baard te verzorgen.We raden aan om een ​​borstel te gebruiken met varkenshaar. Door je baard te borstelen, ziet hij er voller, dichter en goed gestyled uit, terwijl je baardolie (en de natuurlijke oliën van je huid) ook gelijkmatig over je baard wordt verdeeld.
• Misschien wilt u een baardkam gebruiken voordat u deze gaat borstelen.Als u een kam met smalle tanden gebruikt, kunt u eventuele resterende roosvlokken verwijderen.

Gevolgtrekking

Bedankt voor het lezen en, zoals altijd, verwelkomen we uw feedback en input. Heb je succesvolle oplossingen gevonden voor je baardroos? Of heb je een van de bovenstaande methoden geprobeerd? We zouden graag van je horen.

Tot de volgende keer.