De 10 beste amandelmelkmerken om uit te checken

Als u een plantaardig dieet volgt, met name een veganistisch dieet, of als u lactose-intolerantie heeft, kan amandelmelk een gezond dieet- en darmvriendelijk alternatief zijn. Hoewel amandelmelk misschien als een niche is begonnen veganistisch alternatief tegenover zuivelmelk is het nu een populaire keuze voor plantaardige melk, zelfs voor degenen die geen problemen hebben met zuivel. Veel mensen houden van de smaak en textuur van amandelmelk en geven de voorkeur aan de smaak boven gewone koemelk.

Ongezoete amandelmelk bevat ook weinig suiker en calorieën en bevat gezonde vetten en antioxidanten zoals vitamine E. Er is ook verrijkte amandelmelk, die toegevoegde voedingsstoffen bevat aanvulling op uw inname via de voeding van voedingsstoffen zoals calcium en vitamine D. Of je nu kiest voor amandelmelk vanwege de milieu-impact en diervrije aard of vanwege de smaak en veelzijdigheid, blijf lezen voor onze selectie van de beste merken amandelmelk die niet alleen geweldig smaken, maar ook goed voor je zijn te.

Inhoud
  Califia Farms Ongezoete Pure Amandelmelk

Califia Farms Ongezoete Pure Amandelmelk

De shortlist van ingrediënten en de romige smaak maken van Califia Farms ongezoete pure amandelmelk de beste keuze onder zowel consumenten als voedingsdeskundigen. Het bevat slechts 35 calorieën per portie, maar het is een goede bron van calcium en is van nature zuivelvrij.





  Amandel Breeze's Unsweetened Original Almond Milk

Almond Breeze Ongezoete Originele Amandelmelk

Als u lijdt aan diabetes of let op uw suikerinname, pak dan de ongezoete originele amandelmelk van Almond Breeze en geniet op elk moment van de dag van een suikervrij drankje. Deze koolhydraatarme drank is ook een goede keuze als je dat bent het beheersen van uw gewicht en het in de gaten houden van uw bloedsuikerspiegel.

  Amandel Breeze's Unsweetened Chocolate Almond Milk

Almond Breeze's Ongezoete Chocolade Amandelmelk

Chocoladeliefhebbers verheugen zich omdat de ongezoete chocolade-amandelmelk van Almond Breeze alle verrukkingen van chocolade levert zonder de suiker. Gemaakt met de beste cacao, bevat deze zachte en romige drank ook geen kunstmatige zoetstoffen - alleen heerlijke chocolade en de gezondheidsvoordelen van amandelmelk .

  Zijde's Unsweet Almond Milk

Silk's Unsweet Amandelmelk

Houd je botten sterk en je tanden gezond met het hoge calciumgehalte van Silk's Unsweet Amandelmelk. Deze smaakvolle melk heeft geen suiker nodig voor een voortreffelijke smaak en zijdezachte textuur. Bovendien krijg je met 450 mg calcium per portie 30% van je aanbevolen inname in slechts één glas van deze overheerlijke amandelmelk.

Orga Biologische Ongezoete Amandelmelk

Orgain Organic Unsweetened Almost Milk is een lactosevrije drank die helpt de spiermassa en kracht te vergroten zonder ongewenste zuivelproducten. Een portie van deze amandelmelk geeft je lichaam 10 gram eiwit om je training te ondersteunen en je dagelijkse voedingsinname te versterken.

  Three Trees Amandelmelk Ongezoet Origineel

Three Trees Ongezoete Biologische Amandelmelk

Proef het verschil van biologische ingrediënten met de Three Trees Almond Milk Unsweetened Original. Dit gezonde, romige en heerlijke melkalternatief combineert de kortste lijst met ingrediënten met de goedheid van biologische producten van USDA. Geen bewaarmiddelen of funky ingrediënten, alleen gefilterd water en biologische amandelen.

  Whole Foods 365 dagelijkse waarde biologische ongezoete amandelmelk

Whole Foods 365 dagelijkse waarde biologische ongezoete amandelmelk

Je lichaam en je portemonnee zullen dol zijn op Whole Foods 365 Everyday Value Organic Ongezoete Amandelmelk. Dit melkalternatief is gemaakt van eersteklas biologische amandelen en heeft een frisse nootachtige smaak en een rijke textuur. U zult genieten van hoe het smaakt in uw soepen, desserts of een van deze je favoriete recepten .

  Califia Farms Barista Blend

Califia Farms Barista Blend

Als je van romige melk in je koffie houdt, maar niet waardeert wat het voor je maag doet, zul je de Califia Farms Barista Blend geweldig vinden. Dit fluweelzachte melkalternatief is speciaal gemaakt voor je ochtendkopje Joe en is geweldig voor schuimige lattes en brengt de gedurfde smaken van je favoriete brouwsels naar voren.

  Melk's Vanilla Almond Milk

Malk Vanille Amandelmelk

Voor rijke vanillesmaken die je smaakpapillen overnemen, aarzel niet om Malk's Vanille Amandelmelk te kiezen. Deze amandelmelk, koudgeperst uit vier eenvoudige ingrediënten, zit boordevol gezondheidsvoordelen en een lekkere smaak. Geniet er zo van of gebruik het om de smaken van je smoothies en smoothies naar voren te laten komen zelfgemaakte desserts .

  Elmhurst gemolken amandelen

Elmhurst 1925 ongezoete amandelmelk 32oz

Of je nu kiest voor Elmhurst 1925 Ongezoete Amandelmelk vanwege de schone fles of het hoge eiwitgehalte, het is zeker liefde bij de eerste slok. Dit merk maakt gebruik van een gepatenteerde HydroRelease-methode die alleen amandelen en gefilterd water gebruikt om een ​​eenvoudig maar heerlijk melkalternatief te creëren met slechts twee ingrediënten.

  beste merken amandelmelk mooala

Mooala Biologische Amandelmelk, Ongezoet,

Met slechts 40 calorieën per portie is Moola biologische ongezoete amandelmelk een van de gezondste amandelmelk die je kunt kiezen als je op je taille let. Gemaakt met USDA-gecertificeerde biologische en non-GMO geroosterde amandelen, deze romige amandelmelk is een product van hoge kwaliteit dat je met een goed gevoel kunt drinken. Er is geen toegevoegde suiker, dus het is keto en Whole30 dieet goedgekeurd. Het is ook houdbaar en verrijkt met calcium en vitamine E.

Veel Gestelde Vragen

Zijn alle merken amandelmelk veganistisch?

Amandelmelk is een veganistische keuze. Omdat het geen zuivel of dierlijke ingrediënten bevat, is dit melkalternatief ook lactosevrij. Tegenwoordig is amandelmelk onmisbaar in veel keukens over de hele wereld. Zijn onmiskenbare goedheid en delicate smaken hebben overal de harten en smaakpapillen van melkliefhebbers veroverd. Lees bij het kiezen van uw merk amandelmelk de ingrediënten en etiketten. Dit zal u helpen de juiste drank te vinden om uw gezondheidsdoelen en voedingsbehoeften te ondersteunen.

Is amandelmelk beter dan kokosmelk?

Beide melkalternatieven zijn lactosevrij en vegan. Amandelmelk is een caloriearme, vetarme keuze die goed is voor mensen met lactose-intolerantie, maar niet goed voor mensen met een notenallergie. Het is verkrijgbaar in de smaken naturel, vanille en chocolade. Kokosmelk is rijk aan vitaminen en mineralen maar heeft een hoog aantal calorieën en wordt vaak gebruikt om aan te komen. Het staat bekend om zijn rijke kokossmaak en is goed voor het maken van curries of desserts.

Hoeveel calorieën zitten er in een glas amandelmelk?

Hoewel het caloriegehalte per merk varieert, levert een glas van 8 ons ongezoete amandelmelk meestal tussen de 40 en 60 calorieën. Ongezoete amandelmelk is een goede keuze voor mensen die op hun calorie-inname letten en proberen af ​​te vallen.

Hoeveel calorieën zitten er in een glas amandelmelk?

Hoewel calorieën per merk verschillen, levert een 8-ounce glas ongezoete amandelmelk meestal tussen de 40 en 60 calorieën. Ongezoete amandelmelk is een goede keuze voor mensen die op hun calorie-inname letten en proberen af ​​te vallen.

Is amandelmelk keto-vriendelijk?

Ongezoete amandelmelk is een goede optie om je keto-dieet te ondersteunen. Gemiddeld bevat een portie ongezoete amandelmelk minder dan twee gram koolhydraten en nul gram suiker. Bekijk zeker de basis van het keto-dieet om er zeker van te zijn dat u op de goede weg bent.

Kun je thuis amandelmelk maken?

Leren hoe je je eigen amandelmelk kunt maken, vergt oefening en geduld. Begin met het een nacht laten weken van je amandelen gedurende een periode van acht tot twaalf uur. Zodra de amandelen er mollig uitzien, giet je ze af en meng je ze met een kleine hoeveelheid water op kamertemperatuur tot een dikke pasta. Voeg kokend water toe aan deze pasta en laat 15 minuten trekken, en zeef de melk vervolgens met een kaasdoek. Voor extra smaak kun je ingrediënten als vanille, chocolade of kaneel toevoegen.

Opmerkingen

premie